黑豆的功效与作用:黑豆对女士来说，有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍。众所周知，维生素E 是一种相称重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑...
牛蒡茶的功效与作用当人们日渐注重身体健康，注重养生之后，牛蒡茶成为当下的时尚茶品。可是，你知道，现代人们为什么要喝牛蒡茶吗？牛蒡茶的功效与作用又有哪些呢？请听小编慢慢道来！牛蒡的功效： 1、可增强人体内的蛋白...
中医说花旗参花旗参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，具有益肺阴，清虚火，生津止渴之作用。早在清康熙33年《补图本草备要》和清乾隆30年《本草纲要拾遗》中已有花旗参药性的记载。花旗参的药性与人参有相似之处，但并不相...
枸杞子的作用与功效枸杞子的功效：枸杞的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，将枸杞根煎煮后饮用，能降血压；至於枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼...
淮山，别称薯蓣、山芋、淮山药等，是山药的成品名，为薯蓣科多年生草本植物薯蓣的块根，冬季采挖。山药易栽培，最适宜在黄沙土生长，中国已有几百年的栽培山药历史。它的分布很广，著名的有河南、福建、山东、河北等地。淮...
萝卜丝饼是以小麦面粉、萝卜丝和鸡蛋等为主要原料加工制作而成的一种上海（一说无锡）风味小吃，它色泽淡黄，酥脆鲜香，深受大众欢迎。萝卜丝饼，冬日里最好的早餐萝卜丝饼为无锡风味小吃。将萝卜洗净刨成丝，用少许食...
乌梅是什么：乌梅属蔷薇科植物，原产我国西南部，以广东、广西、四川、福建等地为主产，现全国南方各省均有栽培。中医认为，乌梅性平、味酸、入肝、脾、肺及大肠，具有解热祛暑、止泻止痛、镇咳驱虫等功效。现代医学研究表明，乌...
黑米的功效与作用黑米是稻米中的珍贵品种，具有很好的滋补作用，有“补血米”、“长寿米”之美称。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品，故黑米亦有“贡米”之名。黑米的功效与作用数不胜数，下面就跟我们来一一探索吧。我...
糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒，即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时。糙米中钙的含量是大米的1.7倍，含铁量是大米的2.75倍，维生素E是大米的10倍，维他命B1高达12倍，纤维...
上班族须知：燕麦的功效与作用燕麦是一种低糖高能、营养丰富的粗粮食品，更有着消除疲劳、缓解压力的作用，成为众多都市白领的健康首选。赶快来了解燕麦的功效与作用吧！燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国栽培的...
一、荔枝怎么吃不上火1、喝盐水。喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。2、先泡盐水冰冻后食用。还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，...
常见黄豆的几种功效与作用黄豆的营养价值很高，光蛋白质含量一项就比瘦肉多1倍，比鸡蛋多2倍，比牛乳多1倍，是天然食物中最受营养学家推崇的。我国自古栽培黄豆，至今已有5000年的种植史。大豆发酵制品，包括豆豉、豆汁...
香喷喷的烤红薯 你所熟悉的红薯的功效与作用红薯是药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有等量大米所产生热量的三分之一，且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康，并有一定的减肥功效。红薯的功效与作用还...
虎皮毛豆腐是安徽驰名中外的素食佳肴。系以本省屯奚、休宁一带特产的毛豆腐(长有寸许白色茸毛)为主料，用油煎后，佐以葱、姜、糖、盐及肉清汤、酱油等烩烧而成。因其豆腐两面色黄，呈现虎皮条纹，故名。上桌时以辣椒酱佐食...
红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它还有红小豆、赤小豆、相思豆这样可爱、多情的名称。红豆具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红豆原产于中国，由于具有医疗效用，故在远东...
红茶的功效与作用红茶内含有多种维生素，品性温和，经常饮用以身体很有好处，尤其在寒冷的冬天。那么，红茶是如何跻身于我国六大茶类的？红茶的功效与作用又有哪些呢？一起来学习一下吧！红茶至今已有200多年的历史，主要...
美容圣品——阿胶的功效与作用作为补血养身、强健筋骨又养颜美肤的珍品，阿胶千百年来一直倍受赞誉。那么，阿胶的功效与作用你又知道多少呢？“食材课堂”为您整理揭晓。阿胶始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，为传统的...
紫薯虽然是从国外引进我国的，但如今我们也研究出了“济薯18号”、“广薯135”等特有品种。紫薯的功效与作用到底有哪些，为什么它能在国内外如此走俏，“特产中国”马上为您揭晓。紫薯，又名黑薯。它营养丰富，具有特殊...
马铃薯在17世纪时传入我国，主要在东北、内蒙、华北和云贵等气候较凉的地区种植，我国马铃薯种植面积现居世界第二位。马铃薯的功效与作用以及选购、食用时的注意事项是什么呢？马铃薯，俗称土豆，还有别称洋芋、馍馍蛋等。...
牛奶什么时候喝最好牛奶什么时候喝最好？牛奶早上喝好还是晚上喝好等问题都是很多注意营养的人正在关心的，今天，村村通商城就将为大家解答牛奶什么时候喝最好这个问题。1、晚上喝牛奶有利于休息和睡眠。最好晚上喝牛奶...
