人生百味，酸、甜、苦、辣、咸，不是每个人都能忍受，之前我无法接受苦瓜。现在不再一味拒绝，竟也能尝到苦尽甘来的甜头，恰如这紫薯苦瓜圈，先苦后甜的减肥佳品！材料：苦瓜、紫薯、蜂蜜适量。做法：1、紫薯去皮切小块，苦瓜洗...
紫薯虽然是从国外引进我国的，但如今我们也研究出了“济薯18号”、“广薯135”等特有品种。紫薯的功效与作用到底有哪些，为什么它能在国内外如此走俏，“特产中国”马上为您揭晓。紫薯，又名黑薯。它营养丰富，具有特殊...
北大食堂限购馒头等主食?没错，这神一样的限购被网友吐槽为“北大特色”。且不论北大食堂是因为什么原因要限购大家馒头，但买不到就自己做呗!怎么做呢?家庭自制紫薯馒头的做法分享。北大食堂限购馒头等主食自制紫薯馒...
重阳糕要怎么做才好吃?重阳糕是重阳节的传统食品，做法一直比较随意，没有固定的品种，那要怎么样的做法才比较好吃呢?今天的美食厨房将为您分享重阳糕的diy做法。重阳糕的diy做法【材料】糯米粉96g，粘米粉24g，紫薯馅5...
紫番薯的营养价值如何?又有哪些食用功效?紫薯又名“黑薯”，是目前十分走俏的食材之一，除了直接食用外，紫薯还经常用来做点心，卖相好，口感好，营养价值更是高。紫薯的营养价值紫薯富含淀粉，蛋白质，多种纤维素、氨...
江苏一带有很多的甜食小吃，江米糕便是其中之一。江米糕做法比较简单，传统一般用豆沙和莲蓉来做馅，不过现在已不怎么讲究这些了，自己喜欢就好，比如紫薯、蜜豆等都是很好的馅料材料。江米糕的做法【材料】江米(即糯米)...
