做玉米汁一定要挑选甜玉米，它含水量更大，味道脆甜细嫩。挑选时可用指甲轻轻挤压玉米粒，如果粒中有明显的汁水渗出就是甜玉米，比如说这一种甜玉米，就是上好的品种，大家可以参照购买。做法一材料：甜玉米半斤，白砂...
【西红柿炒鸡蛋—好吃的秘密】1、要选择熟透了的西红柿，红红的，圆圆的，一看就很多汁的为佳。2、西红柿一定要去皮，不然炒好后皮和果肉分离既不好看又不好吃。3、西红柿要切成小小的丁块，这样西红柿中的汁液才容易被炒出...
广州番禺出产的芥蓝、上海青等蔬菜走上了奥运餐桌。记者昨日获悉，经番禺检验检疫局检验检疫出口的两个集装箱新鲜优质有机蔬菜于日前顺利通过欧盟有关机构最严格的检测，全部被伦敦奥组委采购。据了解，该批由番禺林其...
苹果被奉为美容圣品苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保...
西瓜属于寒凉食物，女性要适可而止西瓜性寒，味甘，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。因为各种生冷食物，寒性水果食用后可引起血管收缩，特别是对于女性，可加重血液凝滞，严重时就导致经血闭而不行。女性体质属...
苹果肉中含果胶 可清除血管中的胆固醇有研究发现，每天吃75克苹果干的妇女，一年后总胆固醇水平会降低14%，“坏胆固醇”降低23%，而“好胆固醇”能提高4%。有专家认为，这可能是因为苹果肉中的果胶，可以清除血管中的...
哪些果蔬容易有农药残留一般来说，生长期病虫害较严重的绿色蔬菜，农药残留易超标。叶菜类农药残留的可能性较高，如卷心菜、白菜等；油菜受污染可能性最大，因为菜青虫抗药性很强，菜农易选高毒农药。菜花、草莓等表面凹...
物价飙升荷包不涨，人们只好勒紧裤腰带过日子。赶早市或晚市到超市购买廉价商品成为人们省钱的方式之一。尤其在每天晚上九点半后，超市快打烊的时候，在惠州人河南岸、麦地等超市，就会出现不少市民围观抢购打折的水果...
八大美容护肤食物1、西兰花 西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素，对提高皮肤抗损伤能力、保持肌肤的弹性都能起到很好的作用。2、蜂蜜 蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，是皮肤的绝佳保养品...
哈密瓜，古称甜瓜，甘瓜，维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉...
【玉米烙的做法】材料：玉米1根，玉米生粉，水做法：1.水果玉米煮熟后剥粒待用。2.玉米粒加入生粉和匀，如果太干的话，加入水。水量以玉米粒和生粉能和成团为佳。3.热锅入油，倒入玉米粒，用手或铲子将其推开、推薄，中小火...
继多起牛奶农药残留物超标事件后，葡萄酒也被扯进“农残超标”的浑水。12日，媒体报道，某检验中心对国内三家葡萄酒上市公司的十款葡萄酒进行检测后发现农药多菌灵、甲霜灵残留超标，多菌灵对人体有致癌风险，张裕葡萄...
材料：宣威火腿100g 银耳30g 猪棒骨500g 白芸豆500g 生姜约10g 大葱2段 八角2枚 白胡椒粉2g 香葱1棵 绍酒15ml 火腿芸豆的做法1.干银耳用清水冲洗干净，再用冷水充分浸没约20分钟，使其充分泡发，再掰去根部，...
立秋虽然标志着秋季的开始，但是立秋后天气还是很闷热，再加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮，多有脾胃功能减弱的现象，此时如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚弱...
1、涩味食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病和高血脂有益。不仅如此，同一种水果，发涩的品种营养价值更高...
【水果类】香蕉。香蕉若放在12℃以下的地方贮存，会发黑腐烂。鲜荔枝。若将荔枝在0℃的环境中放置一天，会使其表皮变黑，果肉变味。热带水果抗拒低温，不适宜放在冰箱里，冷藏反而会“冻伤”水果，令其表皮凹陷，出现黑褐...
月经期间能吃西瓜吗女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸、糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可过量...
中医养生认为：秋季针对的是肺，肺气在8月份正盛的时候，我们一方面要控制不太让肺气太盛又要把肝气增强，所以中医用少辛增酸来指导秋季养生。这样能解决秋燥带来的咽喉肿痛，咳嗽。便秘、皮肤干燥、口舌生疮等症状。在八...
☆ 灵芝水做法1、备灵芝片30克。2、将灵芝片用水冲洗一下，掰成小块（不要用手揉，用水轻轻冲洗去掉灰尘就可以，使劲揉会把灵芝片表面的孢子粉洗掉）。3、砂锅中加入1500ml水，放入洗干净的灵芝片，开始煮。4、大火煮开，改为...
每当入夏，江门街头的绿化芒枝头被大大小小的果实压得直不起腰，芒果的功效与作用，大家都知道，而且夏季芒果牛奶西米露等甜点又很受欢迎，所以吸引了不少市民“抢摘”。但专家表示，虽然不能确定路边的芒果树是否含有...
