大暑吃什么好，大暑喝什么汤？大暑适宜喝老鸭汤。由于夏季气候炎热而又多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困。因此小编为大家介绍冬瓜薏米老鸭汤的做法，此汤既能祛湿又能消暑滋阴补气。老鸭就是暑天的清补佳品，它不仅营养...
宝宝最爱，彩椒圈太阳花煎蛋，妈妈们快给宝宝做上这道可爱美味的菜肴吧。现在小编教妈妈一道又简单又营养的菜式--彩椒圈太阳花煎蛋。【材料】鸡蛋（2个） 彩椒（50克）【辅料】食盐（少许） 酱油（适量） 植物油（少许） 黑胡椒粉（适...
福建荔枝肉的做法。这道菜是没有荔枝的哦，福建荔枝是式用嫩猪肉烹制的菜肴形似荔枝，味道醇香酸甜，入口滑爽。福建荔枝肉具有清热去火，润肠补血、健脑的功效。现在小编教大家怎样做福建荔枝肉。【主料】瘦猪肉（300克）【...
为父亲节下厨，红烧大虾做法。红烧大虾，是山东名菜。虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；虾肉容易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益；对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物...
美食厨房，蜜柚减肥食谱。柚子具有清热化痰、健脾消食，还有瘦身的功效。柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。现在小编教大家做几个美味又减肥...
高考食谱推荐，清热泻火苦瓜煎蛋。6月7号就是高考了，考生们都处在紧张的备考中。紧张的复习，很容易造成肝火上升、精神疲劳。夏天又是最好吃苦的时候，苦瓜有清凉败火、解毒消暑的功效。现在小编教家长们做一道可以清...
柚子皮的吃法，红烧柚子皮。我们吃完柚子，通常都是直接扔掉柚子皮。其实柚子皮有很好的美容减肥的功效，现在小编教大家做一道美味柚子皮家常菜---红烧柚子皮。【材料】蜜柚皮（200克） 青红辣椒（适量） 瘦肉（200克）【辅料】...
夏天没有胃口，吃开胃菜吧，酸酸甜甜的番茄煮虾就最适宜不过了，既可以品尝虾的鲜甜，又可以尝到番茄酸酸的味道。好过瘾呀。虾的做法有哪些，现在小编跟大家介绍酸甜虾的做法。【主料】虾（500克）、西红柿（1个）【辅料】冰糖...
节后吃什么，节后清肠胃，最好吃凉拌海带丝。凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品含碘丰富，可增强机体免疫力。海带丝还有清肠排毒的功效哦。现在教大家怎样做麻香的凉拌海带丝。【主料】干海...
父亲节食谱，气虚食谱大全。父亲节快到了，年老的父母劳心过度或脏气日衰，未免会出现气虚症状，气虚吃什么好了，现在小编为大家介绍气虚的食谱大全。山药鲫鱼汤【主料】鲫鱼 500克、山药 50克、糯米 10克【辅料】花生油 35...
养阴益气，杨梅酒的做法。6、7月正是吃杨梅的季节。吃不完的杨梅还可以用来泡酒。杨梅酒有消暑解腻、止泻收敛、生津止咳的作用。夏季养生最好就是喝杨梅酒。现在小编教大家怎样做杨梅酒。【原料】杨梅350克、45°白酒500克、冰...
夏日炎炎，小暑将至，夏日吃什么好呢？绿豆芽具有清热解毒功效，鳝鱼强精止血、滋阴补肾，莲藕排毒养颜、美容祛痘，现在小编为大家介绍清炒绿豆芽、炒鳝片、蜜汁藕的做法。让大家轻轻松松过夏日。一、炒绿豆芽【主料】绿豆芽(...
夏日炎炎，人们比较容易上火、口干舌燥，喝菊花茶就最好不过了。菊花还可以入菜哦，菜品不但清香，而且还有清热解毒、疏肝明目的功效，现在由小编给大家介绍菊花三大菜谱。一、菊花核桃粥【主料】菊花（15克）、核桃（15克）【辅...
土豆不但有美容祛斑的功效，还有减肥排毒的作用。土豆的做法有哪些，下面由小编教大家做一款既简单又快捷的土豆菜式—土豆沙拉。 【主料】土豆（1个） 【辅料】鸡蛋（1个）、黄瓜（1小段）、樱桃番茄（1个） 【调料】食盐（适量）、沙拉酱...
夏天人们都喜爱吃西瓜，吃完的西瓜皮还可以用来煲汤哦。西瓜皮有清热解暑、生津止渴、利尿、美白的功效，除此之外，西瓜皮还有壮阳的作用。快来看看小编给大家介绍的西瓜皮鲫鱼汤的做法。【主料】鲤鱼（一斤左右）、鲜竹笋（50...
当下正值是吃芒果的季节，芒果又甜又香，做成芒果甜品就更美味了。现在由小编教大家做芒果牛奶西米露。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素...
么么喳喳，来源于马来西亚和印尼一带的土语，“喳喳”来自马来语，翻译过来中文的意思也有说是“一颗颗、一粒粒”的，也有说是“杂捞”的，也不太明确，它是一种混合式糖水。 么么喳喳的做法，么么喳喳是加入了健康的...
杨枝甘露是一种热卖的经典港式甜品，酸甜，浓郁，清凉，爽滑，可以带给品尝者无限的甜蜜滋味。 杨枝甘露也可以称为芒果柚子西米露，因为最重要的三种食材分别就是芒果、西柚和西米，另外分别是椰浆和牛奶，用到这些材料...
夏季高温多雨，人们容易外感湿热，多吃清热下火、祛湿的食物能缓解湿热天气带来的疲倦。薏米鱼头粥是一个不错的选择，清淡开胃又能清热祛湿。现在告诉大家薏米鱼头粥的做法。薏米鱼头粥有清利湿热，除风湿，利小便，益...
在餐馆我们经常可以吃到美味的酱香叉烧排骨，你知道香气浓郁的叉烧排骨怎样做吗？其实我们在家里也可以做叉烧排骨，而且做法既简单又不上火，重点还不需要烤炉！现在就让小编教大家，不用烤炉，不上火的酱香叉烧排骨。 ...
