说到刮痧，关注中医疗法的人都不会感到陌生。小时候感染风寒时，父亲就用这样的方法帮我们治疗过，那时主要弄的就是眉心，刮得红彤彤的，甚至变紫变黑，虽然有些痛，但过后觉得舒服，觉得好玩，感觉就像那观世音菩萨...
阿胶糕，由东阿任氏润惠堂第六代掌柜任国兴根据唐代宫廷秘方“贵妃美容膏”组方，于1920年研制而成，其正宗原产地为山东东阿县。自2007年开始，山东省东阿县每年冬至都举行阿胶文化节，至今已经举办了五届，2011中国冬...
无论做什么，凡事都要有个度，否则最后事情就可能失去控制，让自己措手不及！就说近年来比较吃香的瑜伽健身，可以塑形美体，但是不注意细节，可能就会受伤，练出“瑜伽病”。 瑜伽是梵文“YOGA”译音，意为“加法”，...
中医认为感冒是因外邪侵袭人体所引起的以头痛、鼻塞、鼻涕、喷嚏、恶风寒、发热、脉浮等为主要临床表现的病症。感冒全年均可发病，但以冬、春季节为多。病情轻者称“伤风”，病情重者，且在一个时期内引起广泛流行的，称为...
“我的脸有点婴儿肥，烦人啊！”“手臂有些粗，夏天不太敢穿短袖，可又热喔，懊恼！”“生完小孩后，腰部变粗，之后就怎么都瘦不回来，郁闷啊！”“长了小肚腩，再也不敢去游泳了......”“那人的臀部真是好看，再看看自...
原料：银耳1朵 鲜百合1个 山楂10片 冰糖适量 做法：1、将百合剥去老瓣，掰成一瓣一瓣，洗净。2、山楂、银耳洗净，备用。3、锅里放适量水，将山楂放入煮烂。4、放百合、银耳和冰糖，煮熟即可。提示：1、放冰箱冷藏后，饮...
原料：鸡胸脯肉200克，胡萝卜1根，鸡蛋1个，姜蒜末﹑香菜﹑香油﹑白胡椒粉﹑盐各适量。做法：1、胡萝卜洗净切片，放锅上蒸熟。2、趁蒸胡萝卜的时候，把鸡脯肉剁碎，剁的越细吃着口感越细腻。3、蒸熟的胡萝卜装入保鲜袋内，用擀...
清新诱人：三色玉米材料：玉米1个、青豆80克、泡发香菇40克、胡萝卜丁80克、盐1/2小匙、高汤2汤匙、糖、淀粉1/3汤匙、香油1小匙。做法:1、将玉米粒、胡萝卜丁、青豆用开水焯烫。2、锅热后加入2碗油烧到中温，将所有材料下锅拉油捞起...
现代社会飞速发展，改变了女性家庭主妇的传统角色，让女性面对着不亚于男性的压力。女性每天都要忙碌工作，而且工作也是不停重复和单调的工作，缺少变化和刺激，不少女性都可能会慢慢感到心理疲劳。25岁女硕士潘洁入职...
7款做法简单又管用的春季咳嗽食疗妙方，能有效化痰、去燥、清热、解毒。用得着的就照单拿去吧，希望对你有所帮助哦！白糖拌鸡蛋做法：取鲜鸡蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水...
天天坐办公室的你是不是已经觉得自己每天要酸背疼腿抽？或者没来由的没精神眼睛疼？那肯定是没有好好锻炼身体的缘故！ 经常我们总是听上班族说“工作太忙，没时间健身”。运动确实需要时间，但只要有心，也可以化整为零。...
为了抵抗炎热，无论商场、办公场所还是家里，空调都成为主角。而随着空调的普及，长时间待在空调房中所带来的不适和疾病也越来越多，空调病成为现代都市人一年一度的季节性疾病。“空调病”，并不是指本人对空调吃不消...
现代人生活步调快，得失之间变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七荤八素。加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合的情况，就极易落入情绪忧郁的恶性循环中。身在职场，面对繁重的工...
减肥虽是打造女性苗条身材的途径，但对于无肉不欢者，一味的抑制只会觉得生活没了美食的乐趣。生活不是修行，除了追求健康长寿，还要追求快乐。偶尔来一点陈皮排骨，养脾胃，增食欲。陈皮排骨原料：排骨、陈皮、生粉、面粉...
随着气温一天比一天高，夏季也走到了我们身边。夏天里，人们最喜欢做的就是吃着冰西瓜，吹着空调，躺在凉席上来度过这个随便动一下都会满身汗的季节。不过，夏季防暑降温可得注意方式，如果因为贪图一时的凉快让身体惹...
夏季眼睛最容易疲劳，而对于经常用电脑的上班族，这个感觉最深刻。哪些食物可以缓解眼睛疲劳呢？村村通商城小编给各位推荐几款明目护眼食谱！【食谱一：枸杞桑葚粥】材料：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100...
夏季大多数人都有睡不好觉的经历，特别再加上天气炎热，心情烦躁更让很多人抱怨晚上容易失眠。我们都知道睡眠质量的好坏对人的身体健康起着至关重要的作用，可是夏季失眠也是经常的事，该怎么办呢？人的一生约有三分之...
我们吃鸡蛋时，就会随手将鸡蛋壳丢弃，认为鸡蛋壳毫无用处，其实不然。鸡蛋壳是有很大的用途的，具体是什么，我们一起看看吧。1、洗衣服 把蛋壳捣碎，装进薄布袋或丝袜里，然后放入盆中用热水浸泡5分钟后取出，用此...
爱美之心，人皆有之。很多人为追求美的身材，不惜尽物力、财力、各种方式进行减肥，但大多效果不佳，而且往往出现反弹现象。据调查，减肥者往往超过80%的人会遭遇“屡战屡败”的状况。这时候，你就不要再盲目的尝试了，...
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，废物可以再利用，而在日常生活中，淘米水可以扮演“多重角色”。家庭帮手●沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。●用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜...
