随着气温一天比一天高，夏季也走到了我们身边。夏天里，人们最喜欢做的就是吃着冰西瓜，吹着空调，躺在凉席上来度过这个随便动一下都会满身汗的季节。不过，夏季防暑降温可得注意方式，如果因为贪图一时的凉快让身体惹...
夏季防暑降温吃什么好?推荐荷叶粥。荷叶富含多种生物碱、维生素C、多糖，有清热解毒、凉血、止血、降血脂、减肥等功效，是夏季很好的防暑降温食材，用它来煲粥清香、解腻、好喝。下面小编和大家分享荷叶粥的简单做法。【材料】大...
