木瓜的吃法1、木瓜牛奶：功效：润肤养颜、丰胸材料1：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。材...
夏季热，又名“暑热症”，是儿科的常见病，本病有明显的季节性，常在春夏之交或夏季发病，好发于幼弱儿童。发病原因多为小儿体质娇嫩，脾胃虚弱，在夏季炎热的环境中，感受湿热之气而致。主要表现为发热、烦躁、易哭、口...
首选我们要知道鸡蛋清面膜的美容作用：1、鸡蛋清可润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。2、鸡蛋清中含有人体所需的全部氨基酸，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主...
【绿豆沙的材料】绿豆、水、冰糖、蜂蜜【绿豆沙的做法】1、绿豆清洗干净，用清水浸泡一晚。2、以1份绿豆8份水的比例大火煮开。煮至绿豆开花，豆皮浮起。将豆皮捞出备用。 3、尽量将绿豆煮烂，然后关火，用滤网将豆泥捞出（绿豆汤...
我不是日本动漫的铁杆粉丝，可我对哆啦A梦最爱的铜锣烧好感不断。今天，竟然让我看到了铜锣烧的自制方法，材料还算普通型，赶紧动手DIY！材料：鸡蛋3个、砂糖140g、牛奶5大匙、蜂蜜2小匙、面粉180g、泡打粉1小匙、红豆沙400g工...
蜂蜜 具有补中益气、安五脏、和百药、解百毒之功效。对失眠患者疗效显著。每晚睡前取蜂蜜50克，用温开水冲1杯饮用。 小米 性微寒，具“健胃、和脾、安眠”之功效。研究发现，小米中含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独...
西瓜皮美容方法之祛斑面膜篇方法1：把一块干净的西瓜皮用快刀削成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤，有舒缓镇静补水的功效。方法2：整个西瓜，洗干净，刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮一片一片地贴在脸上和手...
在食物搭配的过程中，往往会出现一些搭配不当，不仅营养没有摄取到，甚至还会致命。下面，小编就告诉您几款生活中常见的不当搭配。 蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻 豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂...
“热在中伏”，“中伏”时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发苦夏、中暑等病。另外，前天迎来了大暑节气，大暑节气是一年中最热的时候...
夏季人体出汗易缺钾夏季人体缺钾原因有三：一是人体在夏季大量出汗，汗液中除了水分和钠以外，还含有一定量的钾离子。二是夏季人们的食欲减退，从食物中摄取的钾离子相应减少，这样会造成钾的摄入不足。其三，天气炎热...
发烧吃什么食物？ ●多喝水感冒病人应多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素c。 ●饮食宜清淡参见上卷...
蜂蜜具有多种独特营养成分，蜂蜜的功效与作用也倍受女性推崇。蜂蜜的主要成分有：⑴可被孕妇直接吸收的葡萄糖和果糖，约65－80%；⑵各种氨基酸，包括孕妇体不能合成的8种必需氨基酸，约0.3%；⑶蜂蜜与孕妇体内血清所含比例...
喝酒前吃什么不容易醉？1、喝酒前吃点不容易消化的食物。喝酒时这些食物就能够有效稀释酒精的浓度，防止酒精对我们的身体造成伤害。2、喝酒前可以吃些维生素B或者维生素C。这些维生素可以防止我们的胃收到伤害，有效防止...
沙琪玛，原名为萨其马，是满族的一种食物，清代关外三陵祭祀的祭品之一，原意是“狗奶子蘸糖”。沙琪玛是北京著名京式四季糕点之一，过去在北京亦曾写作“沙其马”、“赛其马”等等。它具有色泽米黄、口感酥松绵软、入口...
从7月1日起，《有机产品认证实施规则》开始全面实施。从此，消费者再购买有机食品时不应只看有机食品logo，还必须查看是否有唯一编号的有机码，并可通过此“终身编号”上网查证食品的“有机身份”是真是假。但记者近日在...
感冒吃什么水果好？1、菠萝菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕...
酿豆腐，客家菜，亦称东江菜，与潮菜、粤菜并称广东三大菜。酿豆腐是客家美食文化最具代表性的菜肴之一，它汤汁醇厚，鲜嫩滑润，口味鲜美，很受欢迎。酿豆腐的功效是补虚养身调理及骨质疏松调理。酿豆腐是梅州市（其中以...
每个人的记忆里，或许都有这样一袋红豆冰，无论结局怎样，回味起来，总是别样的独特！主料：红豆、花生碎、冰块、桂花酱、蜂蜜。红豆冰的特色：冰凉清爽，香甜适口。红豆冰的做法：1、 将红豆洗净用高压锅压10分钟，开盖后放入...
便秘产生的原因1、生活、工作的紧张，环境的改变，排便习惯和规律被破坏。 2、滥用泻药或依赖药物排便，如此恶性循环导致肠蠕动无力和肠道干燥。3、食物结构的突变，高热量、高营养、高吸收物质摄入过多，粗纤维食物减少，导...
近日，卫生部发布《预包装食品营养标签通则》，要求从明年1月1日起，预包装食品必须标示营养标签内容。届时，包括酱油、饼干、麦片、速冻饺子等预包装食品没有营养标签的，将不得进行销售，但生鲜、酒精类、水、调味品等预包装...
