做为家长来说，孩子吃的好不好是她们最为关心的问题，每天都在寻找既营养又健康的食品，这个夏天，就让小编来给妈妈们支招，多吃海参吧，它不但含高蛋白、而且低脂肪，零胆固醇，非常适合成长发育期的孩子们，且听小编一一分解。
葡萄相信对于大家来说并不陌生，是一种非常常见的水果。虽然很多人经常吃葡萄，但是对于葡萄进入身体之后会产生那些好处并不是很清楚。今天，小编就来和大家一起说说吃葡萄有什么好处，来了解下吧!
夏季热，又名“暑热症”，是儿科的常见病，本病有明显的季节性，常在春夏之交或夏季发病，好发于幼弱儿童。发病原因多为小儿体质娇嫩，脾胃虚弱，在夏季炎热的环境中，感受湿热之气而致。主要表现为发热、烦躁、易哭、口...
1、山楂山楂酸甜可口，具有消食化积的特殊作用，是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一，但食用过多是有害无益的。山楂食用过多会伤人中气，由于山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。从食品药性来看，山楂味酸甘。古代医学...
专家为你支招，7招助你轻松赶走“夏打盹”。1、指尖轻敲，赶走疲倦（1）头昏眼花时，用手指头尖端轻轻拍（敲）打头部是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打。注意力道要轻柔，否则会愈敲愈...
绿茶：绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。 陈...
夏天适合喝什么汤，解暑热天气？炎炎夏日，人不但没有胃口，还消耗大量体液，很容易流失体内各种营养物质，尤其是无机盐。所以夏天除了多吃绿色蔬菜，还要多喝汤，汤类营养丰富，及时补充体液，又能解暑热。夏天喝什么...
炎炎夏日，夏天喝什么茶好。夏天人们比较喜欢各种冰凉的饮料，但是专家提醒，夏天喝茶才有具有清热解渴的功效。夏天喝什么茶好？专家认为，夏天人们应该根据个人体质和茶叶的性质，选用喝什么茶。茶叶的性质介绍常见的...
夏天吃什么菜好，多吃苦瓜和水果。夏季气候炎热，需要清火消暑，那么夏天吃什么菜好呢？夏天多吃苦瓜，清热消暑、解毒降脂；夏天多吃水果，补充水分和纤维，保护肠道健康。夏天还应该怎样吃呢？一、夏季应该怎样吃1.夏季的...
