夏季人体出汗易缺钾夏季人体缺钾原因有三：一是人体在夏季大量出汗，汗液中除了水分和钠以外，还含有一定量的钾离子。二是夏季人们的食欲减退，从食物中摄取的钾离子相应减少，这样会造成钾的摄入不足。其三，天气炎热...
生理性多汗多见于3-7岁小儿睡后两小时内即止。生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩...
夏季容易出汗，容易出汗怎么办。炎热的夏天，一不小心就“挥汗如雨”。容易出汗怎么办？夏季人体出汗易缺钾，所以要注意补钾。那么夏季吃什么好呢？容易出汗需补钾多吃含钾丰富的水果及蔬菜①含钾的水果或果汁：香蕉、草莓...
夏季容易出汗，容易吃什么好。夏季天气炎热，人比较容易出汗。出汗容易流失钾，所以要热多吃富钾食品，主要有豆类、绿色蔬菜、水果等。出汗多吃富含钾食物①豆类中以黄豆含量最高。②蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹...
