豆浆健康至上，即使是懒人也要吃早餐！有什么早餐是既营养健康还养颜，做起来还不费事的？潮人管家告诉你白领早餐吃什么好？一、豆浆餐做法：其实自己做豆浆很简单，买个豆浆机，前一天晚上把豆浆浸泡好，早上起来把大豆放...
就寝不敷会使你与胃病结伴。当代医学研究证明，每每上夜班、通宵狂欢、远程观光和熬夜学习的人很容易由于就寝不敷而引发胃病。常常熬夜的人，中医称之为阴虚火旺之人，此类人也常有肠胃弊端，可通过食疗改进，到达护胃目...
爽肤水三问三答很多女生都会接触到爽肤水，你一定也会有这方面的疑问：爽肤水可以在任意的季节使用吗？如何才能让皮肤更好地吸收爽肤水呢？答案就在下文。疑问①：可以使用含酒精成分的爽肤水吗？专家指点：酒精一方面可去除...
警惕十大过劳信号堆积如山的事情是不是让你头痛发晕？整日坐在电脑前不活动是不是让你眼睛发酸肩颈僵硬？小心！这些都是要提高警惕的过劳信号！过劳信号一：感觉眼睛发酸、干涩看起来没“电力”感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力...
办公室简易操 轻松赶走脑疲劳现代社会生活节奏快，工作压力大，许多人整天坐在办公室里，活动时间很少，从而出现腰酸背痛、精神萎靡、头昏心悸、倦怠乏力、失眠多梦等症状。久坐办公室伏案工作的人，要想减少疲劳，可用下...
吃姜上火吗？_晚上能吃姜吗？吃姜上火吗？晚上能吃姜吗？民间流传着“生姜治百病”之说。吃姜有助于醒胃开脾，提神，促进食欲，帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。不过，姜既然有药理作用，就应该注意它的一些用法和禁...
师奶必学：如何挑选生鲜蔬菜蔬菜是人们日常生活中必不可少的辅助食物之一，近年来蔬菜的安全问题直接关系到人们的身体健康，正是由于蔬菜的安全性问题具有隐蔽性、突发性的特点，人们在日常生活中不容易引起注意，一旦发...
5种食物配酒饮食夺你命平日生活不论是工作还是聚餐，喝点小酒总是在所难免。那么喝酒饮食该如何搭配？饮酒的健康饮食有哪些注意事项呢？下面五种食物一定要小心，这些食物配酒要夺你命。常见的不宜下酒的菜有以下几种：1...
饭后不宜立即吃水果在吃水果的时间上，目前很多家庭都存在一个极大的误区：把水果当成饭后甜品。潮人管家提醒你，这七个饭后坏习惯，你中招了吗？1、饭后吃水果。在吃水果的时间上，目前中国人存在一个极大的误区：把水果...
核桃仁去皮妙招核桃的药用价值很高，中医应用广泛。中国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。核桃的药用价值主要集中在仁。唐代孟诜著《食...
红提的热量高吗？红提葡萄，又名晚红、红地球、红提子，果皮呈红色或紫红色，肉质坚实而脆，细嫩多汁，香甜可口，风味独特。原产于美国加州，是由美国加利福尼亚州立大学研究人员于70年代进行杂交试验，培育而成的一个葡...
柚子的营养价值_柚子的功效与作用近日，王女士通过村村通商城网购，给在长沙工作的儿子邮寄了蜜柚，儿子隔天就吃到了新鲜的蜜柚。现在正值客家妹琯溪蜜柚成熟季节，从国庆前开始，往全国各地快递蜜柚的人渐渐多了起来...
水蜜桃怎么保鲜_贮藏要点水蜜桃深受大家喜爱，不但肉甜而且汁还多，含有较多的铁质，可以增加人体的血红蛋白数量，但是水蜜桃是较难贮运保鲜的水果。如何保鲜水蜜桃呢？(1)冷藏保鲜方法 适宜的冷藏温度为-0.5℃-0℃，相对...
哪些人不能“吃醋”如今醋溜族队伍日益庞大，迎合了现代人少盐多醋的健康饮食理念。但是醋并不是人人能吃，哪些人不能“吃醋”呢？1.对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘...
慢性疲劳全称为“慢性疲劳综合症”，是现代高效快节奏生活方式下出现的一组以长期极度疲劳（包括体力疲劳和脑力疲劳）为主要突出表现的全身性症候群。慢性疲劳要如何调理呢？以下五个方法可以帮到你。1、中药调节。中医在...
宝宝应少吃这几种水果宝宝应少吃这几种水果。妈妈们都知道，水果里面蕴含多种人体所需的维生素，每天给宝宝摄入适量水果是必不可少的。然而，并不是所有水果都有百益而无一害，反之，有些水果食用过多还有可能会“伤害...
丰盛的早餐很重要不小心睡过头，匆忙洗漱出门赶公车，甚至没来得及在家喝杯牛奶、在小摊口买杯豆浆，没吃上早餐，就这样空着肚子开始一天工作吗？潮人管家提醒你，早餐要吃得好，这个好更侧重于好营养。不吃早餐会导致人...
上班族警惕过劳肥！在传统观念中，心宽才能体胖，可如今，越来越多的人是越忙越胖，还胖的找不到原因。近日，一条“职场过劳肥，你中招了吗？”的微博被网友疯转，“过劳肥”靠谱吗？记者昨日走访了城区多家医院，相关专...
错误夜宵搭配可致命错误夜宵搭配可致命。约上三两好友聚在一起吃夜宵，在寒冷的夜里不为惬意之举，但是食物搭配很重要，搭配不当，轻则腹泻，重则致癌，因此，切不可掉以轻心，别让夜宵成为你的“致命伤”。1、猪肉与田...
干红葡萄酒怎么喝_干红与干白的区别干红怎么喝？干红与干白有什么区别？ 如今，“干红”与“干白”已成为红葡萄酒与白葡萄酒的代名词，这种带名词的说法常流行于酒吧，深受青年朋友所追棒，在酒吧畅饮葡萄酒，不但要讲...
