六种不健康早餐不能吃!越来越多人意识到不吃早餐的危害,早餐作为一天营养的开始,已经得到了重视,早餐也五花八门各式各样。但以下这六种早餐吃法不健康,你知道吗?吃法一:“回味早餐”早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭...
豆浆健康至上,即使是懒人也要吃早餐!有什么早餐是既营养健康还养颜,做起来还不费事的?潮人管家告诉你白领早餐吃什么好?一、豆浆餐做法:其实自己做豆浆很简单,买个豆浆机,前一天晚上把豆浆浸泡好,早上起来把大豆放...