办公室简易操 轻松赶走脑疲劳现代社会生活节奏快，工作压力大，许多人整天坐在办公室里，活动时间很少，从而出现腰酸背痛、精神萎靡、头昏心悸、倦怠乏力、失眠多梦等症状。久坐办公室伏案工作的人，要想减少疲劳，可用下...
