秋季过敏怎么办 中药帮你杜绝瘙痒秋季气候干燥，皮肤易出现出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。在这最尴尬的季节，让小编为你推荐5款中药，可以改善易敏肌肤和治疗皮肤过敏，帮你养生滋补。中药1：艾叶油。艾叶...
酷热难耐啊，不少朋友已经热得无法入睡了，可是缺少睡眠又会影响工作效率和身体健康，因此，高温天气简直把人们拖入了一个死循环——越热越难入睡，睡得少则生活受影响，生活受影响则睡眠质量又进一步受到影响。所以，在...
百合的功效与作用有哪些?百合是大家都非常熟悉的养生滋补食材，具有良好的保健功效，如养阴润肺、清心安神、美容养颜、防癌抗癌等。下面就请和小编一起来了解下百合的具体功效与作用吧。百合的功效与作用：养阴润肺中医记...
如何预防颈椎病，如何实现颈椎病的自我治疗，是越来越多人重视的问题。很多人出于工作的要求，一坐一整天，颈部长期处于僵直状态，缺乏运动，导致颈部的骨连接处无法产生足够的黏液而变得很干燥，进而诱发颈椎病和关节...
糖干海参的危害很大，补品或变成“毒品”，揭穿干海参“甜蜜”的谎言。海参，又被称为“海人参”，因补益作用类似人参而得名。海参由于含有丰富的活性成分，而且几乎不含胆固醇，一直以来都被当做养生滋补的佳品，特别...
补肾吃什么？肾亏怎么补？现在市面上有各种巧立名目的补肾药品，其实，补肾事关重大，吃药是一种不稳妥并且有风险的途径。补肾最适合的路子，还是要回到食疗这条道上来。食疗补肾，才是既健康又符合自然规律的正道。那么...
很多人都在问，怎么治疗失眠，失眠吃什么好？炎热潮湿的天气，再加上越来越繁重的工作压力，以及越来越不健康的生活作息，让越来越多的朋友被失眠缠上了。失眠不是病，最多只能算一种亚健康状态，可是也很让人难受。那...
耳鸣，这种感觉有不少人都体会过。从很多耳鸣患者的情况来看，都不算严重，对身体不会产生多少影响。以至于很多人都不会细究得了耳鸣怎么办、耳鸣的治疗方法。不过，尽管很多人不在乎，这还是有可能导致情况变糟糕的。...
处暑到啦。2013处暑养生该怎么养？处暑节气养生有哪些法则呢？其实啊，处暑是气温变化的转折点，天气在三伏天结束之后就慢慢开始变凉。在这夏秋转折之际，关于“处暑时节吃什么”，以及“处暑节气养生”这些话题还是有挺...
熬夜伤肝，是件很不好的事。但是现代生活的快节奏与大压力往往迫使人们不得不经常熬夜，因此身体受到很大的影响。一般来说凌晨一点到三点之间是养肝的最佳时间，如果不休息好的话就会出现养血不足的情况。所以啊熬夜吃...
冬病夏治的疗法对于许多疑难杂症患者而言有时会达到意想不到的疗效。那么从中医的角度来看，冬病夏治的原理和冬病夏治的方法都有哪些呢? 冬病夏治这一概念的主干思想，一方面是要借助夏季旺盛的阳气，让人体内的阳气随...
对于很多美女俊男而言双下巴就像坏了一锅汤的老鼠屎，不知道双下巴怎么减的朋友屡屡为之苦恼不已。看起来这可不是吃点养生滋补品就能解决的问题，那么怎么瘦双下巴，如何瘦双下巴恢复小V脸呢? 【发声瘦脸】 1、发出“咦”...
白领们现在工作都挺无奈的，不得不终日面对电脑。其实在工作间隙舒展一下筋骨，不但能够缓解酸痛不适的亚健康症状，还能够减肥呢。这可比吃养生滋补品还要健康得多。下面来看看小编推荐的几个减肥小偏方的吧。 【点点头...
蜂蜜是很多人尤其是女性朋友喜爱的养生滋补品，可是前段时间的报道指称目前市面销售的蜂蜜有七成都是假蜂蜜，实在是让很多不知道假蜂蜜鉴别方法的朋友犯难，面对蜂蜜的真假不知如何抉择。那么真假蜂蜜的鉴别方法有哪些...
淮山可谓一款非常经典的食材，因其可以健脾胃，乃至补肺益肾，而广受大众尤其是有食疗需求的朋友们的青睐。在当下这一时节，补肺益肾正是广大朋友安然度过秋天的需求，餐桌上就更不能少了淮山的身影了。那么淮山的做法...
蚕蛹入馔在我国已经有相当悠久的历史，它可谓一种极其独特同时又营养丰富的养生滋补品。蚕蛹怎么吃？在我国北方，蚕蛹的食用方法多是蒸着吃，而在南方则多是与韭菜一起炒来吃。既然是一款流传已久的食材，蚕蛹的营养价...
