【最有营养的食物搭配】教你怎么搭配食材最营养食物之间也相生相克，正确的食物搭配能让我们获得更多的营养素，反之，错误的食物搭配法不仅没有营养，对身体还有不同程度的伤害。一起来看看餐桌上必不可少的营养食物搭配...
调味料咖喱的营养价值与功效简介咖喱是一种十分常见的一种调味料，这种调味了是一种十分独特的，咖喱在印度，泰国等东南亚地区有着师傅呢广泛的应用，这种调味了也是源自东南亚地区的一些国家，对于这种调味了的一些营...
怎样辨别珍珠粉的真假？珍珠粉的功效和作用大家都知道了吧!还有你在选购珍珠粉的时候一定要注意了，有些不法商贩会用别的一些东西冒充珍珠粉，在买的时候千万不要上当哦！ 怎样辨别珍珠粉的真假？价格：在街边小摊，我们...
水果皮蔬菜叶 别把这些营养扔掉 在城市，很多家庭其实并不知道各种食材的特性，常因习惯或不知道怎么吃有什么用而丢弃那些看起来不够美丽的食材，其中包括有很多蔬菜的叶子，茎，以及各类蔬菜水果的皮等等。其实，我们...
【食材营养与功效】砂糖橘有什么营养价值和功效？又到吃橘子的时节了！吃货们很快便发现了，街头卖橘子的小贩开始多了起来，超市里、水果摊上堆满了各色黄橙橙的小橘子。很多人说，橘子的种类繁多，都已分不清该买哪类橘子...
【食材选购】怎样才能挑选好核桃 核桃的选购技巧秋冬时节，大家都很喜欢吃各类坚果。核桃是人们首选的一种食物。自古来，核桃便因它的营养丰富而深受人们的喜爱！可是，你知道怎样才能买到好核桃吗？核桃的选购技巧，你知...
当归的功效有哪些你知道吗？当归，当归！一个极富有诗意的名字，因为这个名字，曾经衍生出不少与当归有关的诗词和典故。当归的营养价值十分丰富，因为这种药材在治疗女性病症方面有着非常好的疗效，在一些地方，当妇女...
不能和茶一起吃的食物：莫让食材变毒药 茶与食物也相克茶叶是一种很好的养生食材，但有一定的食物禁忌。如果茶叶与食物乱搭配的话，就会有食物相克的现象出现，还会产生致病的有毒物质，危害人体健康！1、茶与羊肉虽然时...
怎样挑选新鲜好吃的草莓？冬天来了，又到了吃草莓的季节！在广州市区的各大水果店里，身价不菲的首批大棚草莓上市了，这其中有外地运到广州的，也有广州本地果农种植的。然而，面对如今大块头、形状各异的草莓，很多想要...
美容神话：珍珠粉的不老传说人们喜欢珍珠的圆润，常用珍珠来形容好的东西。如珍珠石榴、珍珠米等等。珍珠的作用与功效也很多，外用珍珠粉可以做面膜、洁面、润肤、定妆等，对于美白、去黑头、控油、去痘等均有良好的效果。内服...
五种食物营养多 抗癌酸奶护心葡萄营养妙处多多我们生活中经常见到苹果、葡萄、酸奶等等之类的食物，这些不说是生活必备，但至少是经常会吃到的！其中的营养，对人的养生保健作用，我想都不必细说了，大部分人都能说出个一...
怎么防止红枣生虫？最实用的红枣保存方法红枣的营养与功效，大家都知道，中医里还有巧吃红枣去百病的说法。因为其口感好，而且作用多且价格不贵，一直深受广大家庭的喜爱！现在很多人家里都会放置一些大红枣，等家里炖汤...
冬至吃饺子的由来及习俗还记得小时候冬至在家包饺子的情形呢？冬至吃饺子的习俗已流传已久，北方民间有句谚语：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”你想知道冬至吃饺子的由来吗？你知道饺子馅有什么寓意吗？饺子馅料的选...
红枣是深受广大家庭喜欢的一种食品。新鲜的时候可以直接吃，干红枣可以煲汤炖粥，很多用处。红枣的功效也营养也特别丰富。你知道应该怎么挑选红枣吗？在一堆红枣中，如何挑选出最好的红枣？跟小编一起学习吧！如何挑选红...
饺子怎么选？冬至 怎样为家人挑选健康饺子？今天是冬至！冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”，冬至进补既治病又防病。冬至这天，民间有吃饺子、狗肉、混沌面、红豆糯米饭等等美食的习惯。饺子是最为常见的冬至餐点，奈何...
铁棍山药是什么？什么样的山药是铁棍山药你如果喜欢吃山药，那你一定听说过铁棍山药吧？铁棍山药属于山药里边的好品种。秋冬季节是进步的好时节，不少人在秋冬季节都喜欢吃铁棍山药。那究竟铁棍山药与普通山药相比，有...
怎样选购适合家人的营养麦片麦片所含营养丰富，这已经成为广大群众的一种共识。市面上的麦片也很多，什么“速溶麦片”、“营养麦片”、“混合麦片”、“纯麦片”等等之类的产品，面对你这么多的选择，你会为家人挑选哪一...
怎样选择银耳？专家教你如何挑选银耳银耳莲子汤，银耳和莲子富含多种营养与功效，是不少家庭都喜欢的甜品。它口感润滑，适合大部分人饮用。因此，银耳成为都市很多家庭的常备干货。可是，你知道怎样挑选银耳么？什么样的...
买的鸡肉新鲜吗？教你挑选新鲜鸡肉鸡肉是家中做菜常用的原料，宫保鸡丁啊，香菇炖鸡啊，炸鸡翅啊，都是很多人喜欢的桌上菜。哪天周末想自己下厨大显身手一番的时候，却为买菜犯难了。去超市和菜市场买鸡肉时应该注意观...
五招教您挑选最甜砂糖橘有句话说是：樱桃好吃树难栽！如今却是桔子好吃难挑选。只有“种植专业户”才能知道它的一些挑选窍门。现在正是砂糖橘火热上市的季节，砂糖橘的口感好，皮薄汁多无渣，加之砂糖橘营养丰富，因此深...
