特色奶酪火锅奶酪火锅是瑞士的传统美食之一，这道菜是用溶化的奶酪制作而成，通常在冬天食用。瑞士奶酪火锅常用的锅底有格鲁耶尔奶酪、埃曼塔尔奶酪、拉克雷特（Raclette）奶酪。寒冷的冬天，瑞士人的一大乐趣就是全家围坐...
健康吃水果：水果不能当主食很多爱美的女孩，利用水果餐减肥，但是水果不能代替主食，这样的方法是非常不正确的。尤其是在秋冬季节，水果吃多了可能会导致腹泻。当身体非常肥胖时，改用水果餐是可行的，但如果体重处于...
【大雪养生】大雪补得当 一年不受寒从中医养生学的角度看，大雪已到了“进补”的大好时节。大雪补得当，一年不受寒，大雪养生应以温补为主，平时的菜肴中可以多加入一些葱、姜、蒜，每天喝一杯热牛奶，适当吃芝麻、花生等有...
【美容养生】不可嫌弃的“难吃”食物很多人都希望自己拥有水嫩娇人的肌肤，可是怎样吃才能美容养颜呢？对一些食物很多人都敬而远之，可是这些“难吃”的食物却有你意想不到的美容养生功效，你可不要嫌弃哦！粗糙的食物粗糙...
【经络养生】时下最IN经络养生法什么样的养生方式最好呢?如何进行自我身体的调理，我们来看看最受推崇最IN的经络养生法，能让我们舒缓经络气血，让中医为大家解读经络养生的秘密。 1. 大肠经：帮你排毒大肠经从鼻翼旁的...
一个地道的美食爱好者，不会在威尼斯失望。有人说，在威尼斯旅游，你就时时刻刻想进入街边咖啡馆休息的人群中，要咖啡要美食，仿佛在食物里与威尼斯的精魂相遇。圣马可广场周围的众多餐厅和咖啡厅给你提供的美食不仅仅...
一周蔬果减肥计划 青春瘦身不用愁油腻食物吃太多，运动太少，身上的脂肪越堆越多，肥胖、小粗腰、啤酒肚，也成了很多人身上的标记，除了不好看显老，最重要的是影响身体健康，如何才能健康减肥呢？一周蔬果减肥计划，青春...
【老年人养生】先吃主食 饭后弯腰促消化 老人消化功能逐渐变弱，有时吃几口饭就堵得慌，肚子胀得老高，几天也不排便。要怎么做才能帮助肠胃消化呢？先吃主食。主食是种“天然消化药”。营养师解释，米饭、面条等主食属于碳...
水果皮蔬菜叶 别把这些营养扔掉 在城市，很多家庭其实并不知道各种食材的特性，常因习惯或不知道怎么吃有什么用而丢弃那些看起来不够美丽的食材，其中包括有很多蔬菜的叶子，茎，以及各类蔬菜水果的皮等等。其实，我们...
怎样挑选新鲜好吃的草莓？冬天来了，又到了吃草莓的季节！在广州市区的各大水果店里，身价不菲的首批大棚草莓上市了，这其中有外地运到广州的，也有广州本地果农种植的。然而，面对如今大块头、形状各异的草莓，很多想要...
林志颖20年容颜未变最近有网友在网上爆出自己和林志颖20年前合照和现在的合照,之后就有网友评论称林志颖20年容颜未变,难道是逆生长？还有网友称相声演员郭德纲貌似和林志颖是同一年的,差距有点大。20年容颜未变的林志颖...
【老年人养生】11招让你长寿百岁 老年不痴呆老年痴呆症如今是一种常见的疾病，不仅造成生活不便，对患者的身体也带来很大的伤害，因此提早预防是十分必要的，下面就让小编教你11招，让你长寿百岁，老年不痴呆。早起习惯...
改掉三大坏习惯 元旦放假不疲劳2013年元旦放假三天，周末两天，再加上周一给自己放个假，一不小心就放了6天假，6天你打算怎么过呢？是不是每次都觉得放完假不但没能休息到，反而疲惫不堪，下面就让小编教你防疲劳妙招，...
瑞典腌鲱鱼罐头不是所有的美食都是“色香味俱全”的，以下要给你介绍的，正是传说中世界上最“臭”的美食！除了我们中国的臭豆腐，你还知道哪些闻起来臭吃起来香的美食吗？检验你是不是一名标准吃货的时候到了——这些其貌...
二手烟有危害 中国三年内全面禁烟 吸烟有害健康，二手烟也有危害，《中国烟草控制规划(2012-2015年)》已于近日“出炉”，首次提出将研究制定全国性公共场所禁烟法律规定，并在三年内全面推行公共场所禁烟。二手烟有什么...
中医十二时辰养生法有哪些中医十二时辰养生法有哪些？日升而作日落而息，每段时间做适合做的事才会长寿健康，我国现存最早的医学著作《黄帝内经》就记载了十二时辰养生法，让我们一起去了解应时养生的秘密吧！卯时（早晨5点...
养生常识 酸碱性食物分别有哪些？真正的养生是要把握营养平衡，如何做到营养平衡，首先就要学会分辨酸碱性食物分别有哪些？只有注意所摄入的营养量是否过多过少，才能保持生理上的酸碱平衡，防止酸中毒。随着高速的经济...
宝宝消化不良饮食该怎么办？宝宝消化不良饮食该怎么办？是很多妈妈关心的问题！宝宝消化不良，主要是由于饮食不当引起，所以应该调节饮食，尽量要少食多餐有原则，辅食要软烂易消化，可多给宝宝喝粥。 宝宝消化不良的主要...
世界最美脸蛋名单公布 华人女性周迅、大Ｓ、朱珠榜上有名2012年年底欧美知名的电影评论媒体TC candler日前公布了“2012年全球100张最美面孔”名单。其中美容大王大S榜上有名，如何打造“世界最美脸蛋”呢？除了日常了护肤...
橙子应该怎么挑选？又到了吃橙子的季节！水果摊上黄橙橙的橙子渐渐多了起来，多吃时令水果自然是对健康有益的。看着满摊的橙子，你知道如何挑选吗？橙子应该怎样挑选呢？不用担心，且看小编教你两三招！如今市场的水果，大...
