谷雨是什么意思 谷雨养生养肝的食物有哪些“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿气大，这个时候更要注重养生养肝，俗语说：药补不如食补，养肝也是如此。谷雨是什么意思？谷雨养生...
2013年谷雨是什么时候 谷雨节气有哪些食俗作为春季中最后一个节气，谷雨节气前后气温逐渐升高，谷雨节气的食俗也顺应了这一气候特点，那么2013年谷雨是什么时候？谷雨节气有哪些食俗？一起来了解一下这些中国传统的饮食...
春季五脏上火吃什么好春季为什么会上火呢？随着春季天气变暖，各种火气也会顺势侵入人的身体，扰动人体肝、胆、胃、肠蓄积的内热，出现春燥，加上天气变化无常，使得体内的水分大量流失，难以保持人体新陈代谢的平衡和稳定...
春困吃什么？6款中医食疗方赶走春困春天到了，暖洋洋的季节也让很多人懒洋洋了，乏力、昏昏欲睡、困倦、老爱打盹，这些春困症状也困扰了大家，春困打盹怎么办？春困吃什么好呢？今天小编就跟大家分享6款中医食疗方，帮你赶走...
2013年龙抬头是哪天 二月二龙抬头吃什么好二月二龙抬头的节日正是春回大地的好时节，2013年龙抬头是哪天？二月二龙抬头吃什么好？二月二正逢春暖花开，气候回暖，传统饮食也是有很多讲究的，这个时期吃什么养生呢？2013年...
春游踏青保健养生攻略三月草长莺飞，大地回暖，正是春游踏青的好时节，这个时候出门在外更要保健养生，莫因一时疏忽贪玩导致身体不适。下面食尚资讯小编与你一起看看春游踏青保健养生攻略有哪些吧？春季郊外踏青可养“...
中医养生保健之看唇色识健康中医养生保健之法博大精深，其中望诊也有很多学问，望诊是根据脏腑、经络等理论诊察疾病的方法。人体外部和五脏六腑关系密切，若脏腑功能活动有变化，必然反映于人体外部的神、色、形、态等各方...
老年人贫血吃什么食物好贫血会让一个人看起来脸色苍白，没有精神，尤其是老年人，如果贫血就会诱发其他疾病，因此更应注意调理，而食疗是最好的方法，只有从日常饮食着手，才能根本解决问题，那么老年人贫血吃什么食物...
赶走春燥的实用妙方春天冷热交替的气候加上干燥的空气，不仅让我们的身体处于“干巴巴”的状态，还会被一些疾病“盯上”。祛火除燥则是春季养生的必要步骤了，食尚资讯赶走春燥实用妙方帮你调理身体，收获健康！ 水和蜂...
春天花粉过敏怎么办 自制饮品防治过敏春季万物生长，百花齐放，这样的草长莺飞、春暖花开的季节对很多花粉敏感的人来说却是一个灾难，春天花粉过敏怎么办？8种自制饮品来帮你防治花粉过敏，花粉过敏的朋友一起来试试吧！...
吃什么美白 赶在夏天前白回来春天过了一半，夏天还会远吗？夏天要露身材，肯定少不了白嫩的肌肤，赶在夏天前白回来，什么方法最健康？当然是通过食疗了！美白由内而外，健康从饮食开始，我们一起来看看吃什么美白？黄瓜黄...
老年人春季养生吃什么好春季是冬寒向夏热过渡的季节，天气变化大，冷热无常，许多老年人一时难以适应，最易复发偏头痛、胃痛、慢性咽炎、过敏性哮喘、高血压、冠心病、精神病等。因此要非常注重老年人的饮食，老年人春季养生...
如何排毒养颜更有效平时吃太多的垃圾食品，身体很容易被毒素入侵，导致身体肌肤出现诸多问题，因此排毒十分重要，如何排毒养颜更有效呢？饮食无疑是最直接最有明显效果的方法之一。下面就为大家介绍日常饮食如何做到排...
梅雨季节是几月份 梅雨季节如何养生梅雨季节是几月份，梅雨是初夏季节长江中下游特有的天气气候现象，梅雨结束，盛夏随之到来。因梅雨天气较潮湿，肠胃易“闹事”，风湿病有机可乘，皮肤病也易产生，因此梅雨季节养生...
春季养生知识 春季水果食用的最佳时间春季是个多发疾病的季节，人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品，当季水果再好不过了，水果不仅要吃得对而且要吃对时间，下面就让小编教你春季养生知识，让你春季水果...
下午茶吃什么好 养生绝配套餐生活过得有意思与否，很大程度上与你忙或闲关系不大，却与你是否能犒劳自己有密切关系，劳累的工作中来一餐下午茶，既可以充饥又可以舒缓压力，怎样的下午茶才是最健康的呢？下午茶吃什么好...
什么蔬菜营养价值高 营养蔬菜排行榜什么蔬菜营养价值高？什么蔬菜有什么营养成分，什么蔬菜适合什么人吃？美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分，最终得出了超...
春季如何增加女性免疫力春季稍不留意就会感冒，尤其是女性，由于生理或日常等原因，免疫力相对较低。女人抵抗力差怎么办呢？春季如何增加女性免疫力。养生在于日常生活，不要等到真的感染到疾病，这样就后悔莫及了！ 早...
中医养生学孙思邈养生13法中国传统医学博大精深，其中“药王”孙思邈的养生之道就可以让很多人受益终生，今天小编就给大家介绍中医养生学之孙思邈养生13法，每日简单的几个动作就可以帮你养生保健，一起来看看这位“长...
室内养什么植物好养生不仅要注重自己身体的调养，也要注意周边的居住环境，现在空气指数这么差，室内也要养些植物净化空气，室内养什么植物好呢？一起来看看这些适合在室内养殖又对养生有帮助的植物吧！ 室内养什么植物...
