中医养生保健之看唇色识健康

中医养生保健之看唇色识健康

中医养生保健之法博大精深，其中望诊也有很多学问，望诊是根据脏腑、经络等理论诊察疾病的方法。人体外部和五脏六腑关系密切，若脏腑功能活动有变化，必然反映于人体外部的神、色、形、态等各方面。唇色也是十分重要的，下面小编就教你如何通过看唇色识健康。

每个人的唇色都有所不一样，不同时期的时候，嘴唇的颜色也会有所变化。例如有人一段时间内觉得上火严重的话，那么嘴唇的颜色也会变红等等。专家为大家简单的介绍一下如何通过唇色来了解身体状况。

唇色红润、湿燥适度的话，则表示肠胃是健康的。这样的唇色也代表了我们的身体处于比较健康的情况之下。唇青紫，在中医理论中被称为“紫绀”，这是代表了机体缺氧或者药物中毒的一种征象，通常会伴随有面色暗红或者淡青，胸闷不舒或者时有心慌气短等等的症状出现。

下唇苍白，是胃虚寒的表现，同时会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状；下唇绛红色就是胃热，同时会出现胃痛、腹胀的症状；唇内红赤则是肝火旺的表现，这种情况人容易脾气急躁，容易发脾气。

唇皲裂，是口唇出现裂隙或者裂沟的症状，是维生素B2缺乏以及阴虚火旺的表现症状。上唇干枯的话，则是大肠病变，同时还会伴随有口臭口疹、耳鼻不通等等不适症状。唇色泛白是大肠虚寒的表现，腹泻、胀气、腹绞痛、冷热交加等症状会间或出现。

唇内黄色则是有肝炎的迹象，这种情况人的肝胆不是很好，尤其需要注意；唇色火红的话，人则是心火旺，发烧，呼吸道有炎症，退烧、消炎之后情况就会得到改善。唇色暗黑而浊的人，其消化系统功能失调，经常会有便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等症状的出现。

以上就是专家介绍的唇色看健康方法，掌握一些医学上小常识，对于身体保健有一定的作用哦。