7款风寒感冒食疗养生粥春季乍暖还寒，多变的气候让很多人一不小心就染上感冒，不同的感冒有不同的食疗方，那么风寒感冒有什么症状，风寒感冒怎么办？食尚资讯小编整理出7款风寒感冒食疗养生粥，让你不用吃药也快快好起...
春天花粉过敏怎么办 自制饮品防治过敏春季万物生长，百花齐放，这样的草长莺飞、春暖花开的季节对很多花粉敏感的人来说却是一个灾难，春天花粉过敏怎么办？8种自制饮品来帮你防治花粉过敏，花粉过敏的朋友一起来试试吧！...
吃什么美白 赶在夏天前白回来春天过了一半，夏天还会远吗？夏天要露身材，肯定少不了白嫩的肌肤，赶在夏天前白回来，什么方法最健康？当然是通过食疗了！美白由内而外，健康从饮食开始，我们一起来看看吃什么美白？黄瓜黄...
老年人春季养生吃什么好春季是冬寒向夏热过渡的季节，天气变化大，冷热无常，许多老年人一时难以适应，最易复发偏头痛、胃痛、慢性咽炎、过敏性哮喘、高血压、冠心病、精神病等。因此要非常注重老年人的饮食，老年人春季养生...
胃胀消化不良怎么办 五部按摩法帮你通肠胃胃胀消化不良属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生，胃胀消化不良怎么办，食尚资讯小编教你五种按摩法，帮你通肠胃...
如何排毒养颜更有效平时吃太多的垃圾食品，身体很容易被毒素入侵，导致身体肌肤出现诸多问题，因此排毒十分重要，如何排毒养颜更有效呢？饮食无疑是最直接最有明显效果的方法之一。下面就为大家介绍日常饮食如何做到排...
如何治疗社交恐惧症 社交恐惧症测试现代人越来越宅，依赖于发达的网络世界，人与人之间的交流也越来越少，当要认真面对这个社会的一切社交关系，很多人产生了恐惧心理，你有这样的症状吗？下面来帮你测试一下你是否有社...
吃什么抗衰老 女人的健康食谱现在最让天下女人们羡慕的女人是谁，莫过于我们美丽的彭姐姐，紧致的皮肤，匀称的身材，端庄的气质，羡煞旁人。其实你也可以做到，吃什么抗衰老呢？就让小编与大家分享最廉价最有用的女人健...
梅雨季节是几月份 梅雨季节如何养生梅雨季节是几月份，梅雨是初夏季节长江中下游特有的天气气候现象，梅雨结束，盛夏随之到来。因梅雨天气较潮湿，肠胃易“闹事”，风湿病有机可乘，皮肤病也易产生，因此梅雨季节养生...
春季养生知识 春季水果食用的最佳时间春季是个多发疾病的季节，人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品，当季水果再好不过了，水果不仅要吃得对而且要吃对时间，下面就让小编教你春季养生知识，让你春季水果...
夏天适合喝什么汤，解暑热天气？炎炎夏日，人不但没有胃口，还消耗大量体液，很容易流失体内各种营养物质，尤其是无机盐。所以夏天除了多吃绿色蔬菜，还要多喝汤，汤类营养丰富，及时补充体液，又能解暑热。夏天喝什么...
炎炎夏日，夏天喝什么茶好。夏天人们比较喜欢各种冰凉的饮料，但是专家提醒，夏天喝茶才有具有清热解渴的功效。夏天喝什么茶好？专家认为，夏天人们应该根据个人体质和茶叶的性质，选用喝什么茶。茶叶的性质介绍常见的...
跷二郎腿危害脊椎 脊椎保健8部操你有跷二郎腿的习惯吗？是不是总在不经意间你的一条腿就搭上了另一条腿，但是跷二郎腿危害很大，尤其是跷二郎腿会危害到脊椎，大家可要改掉哦！暂时改不掉的或已有脊椎毛病的朋友可学习这...
适合春季的5种户外运动经历了寒冷闭塞的冬季，春季阳光明媚、春风和睦，这个时候适当的做些户外运动再合适不过了，春季适合做什么户外运动呢？什么样的人群又有什么区别呢？小编给大家介绍适合春季的5种户外运动。徒步快...
含氧量高的蔬菜水果有哪些胆固醇、脂肪量过高，皮肤蜡黄，大脑不灵光，心肺功能不好等这些，都是由于你的身体缺氧了，这个时候就要多吃含氧量高的食物，其中蔬菜水果的含氧量最高、最完整，含氧量高的蔬菜水果有哪些？ 红...
H7N9禽流感的预防措施有哪些目前中国已出现3例H7N9禽流感病毒致人感染病例情况，并导致死亡，与既往高致病性禽流感H5N1、甲流H1N1以及其他季节性流感相比，此次发现的H7N9病毒毒力如何？又应该做好哪些预防措施？ 中国疾...
下午茶吃什么好 养生绝配套餐生活过得有意思与否，很大程度上与你忙或闲关系不大，却与你是否能犒劳自己有密切关系，劳累的工作中来一餐下午茶，既可以充饥又可以舒缓压力，怎样的下午茶才是最健康的呢？下午茶吃什么好...
什么蔬菜营养价值高 营养蔬菜排行榜什么蔬菜营养价值高？什么蔬菜有什么营养成分，什么蔬菜适合什么人吃？美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分，最终得出了超...
中医养生学孙思邈养生13法中国传统医学博大精深，其中“药王”孙思邈的养生之道就可以让很多人受益终生，今天小编就给大家介绍中医养生学之孙思邈养生13法，每日简单的几个动作就可以帮你养生保健，一起来看看这位“长...
中医养生学孙思邈养生13法中国传统医学博大精深，其中“药王”孙思邈的养生之道就可以让很多人受益终生，今天小编就给大家介绍中医养生学之孙思邈养生13法，每日简单的几个动作就可以帮你养生保健，一起来看看这位“长...
