西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪称“瓜中之王”，因是在汉代从西域引入，故称“西瓜”。西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种招牌营养素，是一种最富有营养、最纯净、食用最安全的食品。
西瓜性寒，味甘甜；它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；有助于治胸膈气壅，满闷不舒服，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。皮还可以做菜、入药等。有“天生白虎汤”之称，中国民间谚语云：夏日吃西瓜，药物不用抓。
2015年7月13日迎来头伏，气温高达40度，窗外骄阳似火，人们的食欲也随之下降，这时候吃些香甜多汁的水果最好不过了，俗话说：水果吃当季。那么7月吃什么水果最适宜养生呢？请看小编的推荐。
“打针西瓜”是指被注射了食品添加剂甜蜜素和胭脂红之后，经人工催熟的西瓜。此类西瓜的保质期比正常西瓜短，长期食用对人体健康有害。2012年5月，“打针西瓜”的消息在微博上广为流程，引起不小惊恐，但不断有专家、...
吃西瓜会胖吗？吃西瓜的要注意些什么？1、不能把西瓜当饭吃西瓜94%以上都是水分，本身含糖量很高的，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克，而普通家庭的一碗米饭热量大约是200千卡，吃一个西瓜就相称于吃了五...
孕妇能不能吃西瓜，这个问题困扰太多人了。有人说孕妇吃西瓜好，也有人说孕妇不能吃西瓜。专家认为，孕妇可以时常吃些西瓜，但是为了未来宝宝的健康，一些注意事项要遵守。本文将针对孕妇能不能吃西瓜做详细分析。孕妇...
西瓜皮美容方法之祛斑面膜篇方法1：把一块干净的西瓜皮用快刀削成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤，有舒缓镇静补水的功效。方法2：整个西瓜，洗干净，刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮一片一片地贴在脸上和手...
个别果农为了让水果卖相漂亮，有可能会使用诸如催熟剂之类的化学制剂黄澄澄的芒果、红彤彤的西瓜、粉嫩嫩的桃子……炎炎夏日，五彩缤纷又清甜多汁的水果，总是让人万分期待。然而，伴随着水果进入到公众视线的，还有催熟剂...
如何挑选西瓜？首先是看。不论什么品种，西瓜皮的颜色应该有鲜艳的深绿色，并且西瓜上面的浅绿色纹路比较清晰可见，则是成熟的西瓜。瓜蒂和瓜脐部位向里凹入，而且瓜藤根部粗壮的是好瓜。 第二是摸。瓜皮光滑、手感硬而...
水果保鲜有多种方法，以下提供几种参考。1、保鲜期特别短，可能在一天内腐烂的，应用降温法，如荔枝。荔枝保鲜法，一盆水大约加10克的食盐，泡一会然后晾干，放入水果保鲜袋中，放入零下冷冻层，然后拿出来，常温下自然...
减肥的吃法—连皮吃澳大利亚昆士兰大学的一项最新研究指出，吃芒果有助降低体重和保持苗条，但要达到这个效果，你必须连同芒果皮一起吃。不过，科学家们同时也给出警告：如果吃了错误品种的芒果及其果皮，可能会带来反效...
听听道理：一、西瓜本来就是生冷性寒的食物，一次吃得过多容易伤脾胃，如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜，对脾胃的伤害就更大。二、此外，西瓜中有大量水分，可冲淡胃液，从而引起消化不良，使胃肠道抗病能力下降，容易导...
“热在中伏”，“中伏”时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发苦夏、中暑等病。另外，前天迎来了大暑节气，大暑节气是一年中最热的时候...
口腔溃疡吃什么水果？1、西瓜。西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。2、苹果。苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案...
夏季来临，水果消耗量的，可是由于天气炎热，宅男宅女不愿意外出购买，就直接从网上下订单。据报道，搜索西瓜、杨梅、荔枝等新鲜水果的用户量增长了200%以上。有分析人士比较看好水果电商的发展，认为“有需求就有市场。...
孕妇可以吃西瓜吗？西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的...
夏天并不是什么水果吃了都好，要分清哪些是容易上火的水果是，哪些是解热的水果。寒凉水果解燥热夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经...
拉肚子吃什么好？1、吃水果 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食...
度暑喝粥补气清暑、健脾养胃大暑时节气候炎热，容易损耗体内的水分，可以用粥来滋补身体。著名中医李时珍认为，“粥与肠胃相得，最为饮食之妙”。医学界公认，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。粥是...
小孩咳嗽吃什么好的快？1、小儿咳嗽类型一：风寒咳嗽。 症状：咳嗽较急，痰色白清稀，流清涕，鼻塞，打喷嚏，头痛，怕冷，口不渴。 食宜：宜食辛味带有温性的食品，如生姜、大蒜、洋葱、豆豉、橘子、羊肉等。 食忌：各种...
