做为家长来说,孩子吃的好不好是她们最为关心的问题,每天都在寻找既营养又健康的食品,这个夏天,就让小编来给妈妈们支招,多吃海参吧,它不但含高蛋白、而且低脂肪,零胆固醇,非常适合成长发育期的孩子们,且听小编一一分解。