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秋季治疗咳嗽的十款茶饮

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来源:银果资讯频道编辑:深蓝发布日期:2015/10/9

编者按:国庆假期归来还要再上班?火气一直飙升,果然资讯小编教你去火气,推荐几款既下火又治咳嗽茶饮,快来学习。

百合茶

百合茶

果然资讯配图

材料:鲜百合20克,绿茶3克,冰糖适量。

制作:首先将鲜百合洗干净,然后摘瓣,随即加适量水煲内稍煮10分钟,加入冰糖调味,再盛入杯中。其次用沸水冲泡绿茶3分钟,最后将绿茶注入装有百合的杯中,饮茶且食百合,每日饮用1~2次。

功效:滋阴润肺、止咳;适用于阴虚肺燥咳嗽的辅助调理,如病程较长的干咳气喘、乏力可当作保健茶疗饮用。

陈皮绿茶蜜

材料:陈皮8克,绿茶8克,蜂蜜适量。

制作:首先将陈皮及绿茶放入小茶壶内,然后用100℃沸水冲泡,并且加盖泡5~10分钟,随后再取出茶水调入蜂蜜,拌匀即可饮用。最后可再次加入开水至壶中,直至味淡,当茶饮用。

功效:化痰止咳,清热润肺;适合慢性咳嗽,如咳嗽痰多、胸膈不利以及食欲不振。

胖大海茶

材料:胖大海4粒,蝉衣2克,绿茶3克,蜂蜜适量。

制作:首先将胖大海和蝉衣分别用清水冲洗,然后同放容器中,随后再加绿茶。其次将胖大海、蝉衣、绿茶用沸水冲泡,且加盖泡大概5分钟,最后再取出茶水放在杯中,然后调入蜂蜜拌匀即可饮用。代茶饮用,并可再加开水冲泡多次。

功效:清热润肺,解表开音;适用于外感咳嗽、声音嘶哑。

菊花茶

材料:茶叶、干菊花各2克

制作:将茶叶、干菊花一起放入杯内。然后用滚水冲泡,并加盖稍泡,冲泡3~6分钟后即可饮用,且每日在饭后分2次饮用。

功效:清热润肺、止咳祛痰,治干咳。

百合冬花饮

原料:百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖适量。

制作:将二药同放砂锅中,加水浸泡半小时后,先大火后小火煎煮两次,每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。饮水食百合。

功效:适合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。

橘皮茶

原料:茶叶、干橘皮各2克。

制作:以上2味用沸水冲泡10分钟即可。代茶饮。

功效:止咳化痰,理气和胃。

川贝炖雪梨

川贝炖雪梨


北京黄金梨 2Kg 新鲜水果

果肉白色,肉质脆嫩,多汁,石细胞少,果心极小,可食率达95%以上,不套袋果可溶性固形物含量14%~16%,套袋果12%~15%,风味甜,又有“天然矿泉水”之称。

原料:川贝5克,雪梨1个。

制作:先将梨切成一盖,掏去梨核,加入打碎的川贝末,盖上盖,放小碗中。加水,上笼蒸熟。喝汤吃梨和川贝末,每日一两个。这是一道比较有名的止咳药膳,吃的时候可加蜂蜜。

功效:有清热润肺、化痰止咳作用。

秋梨枇杷膏

原料:雪梨1000克,款冬花、百合、麦冬、川贝各30克,冰糖50克,蜂蜜200克。

制作:将上药切碎,加水煎取浓汁,去渣,将梨、冰糖、蜂蜜兑入,小火煎成膏状。每次服20克,一日两次,温开水冲服。

功效:适合干咳少痰,或痰中带血的肺阴虚者服用。

麻黄解表茶

原料:麻黄1克,绿茶3克。

制作:寐黄、绿茶用150毫升开水冲泡即可。代茶饮。

功效:发汗解表,平喘,利水。

杏仁花茶

原料:杏仁5克,花茶3克。

制作:用杏仁的煎煮液250毫升冲泡花茶。代茶饮。

功效:祛痰止咳,平喘。

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