花生是世界公认的健康食品，在我国也被认为是“十大长寿食品之一”。我们平常吃的花生大多为红色的，但是，你知道黑花生的存在吗？黑花生是近年来市场上兴起的健康食品，对于它，人们一直存在很多疑惑。今天，小编就为你一一解惑。
学会一道抢手的家常菜，做菜的自信心会不会上升90%？跟着我一起攻克宫保杏鲍菇的做法吧，你会知道怎么做宫保杏鲍菇才好吃。你一定可以学会，加油！☆宫保杏鲍菇的做法攻克抢手杏鲍菇的做法—宫保杏鲍菇 原料：杏鲍菇、黑花生...
煮花生的做法简单吗？怎样煮才能够让花生更加入味呢？营养学家认为，煮花生是花生最健康的吃法，它能完好的保存花生的营养成分。菜品口味：五香 工艺：煮所需时间：40分钟 食疗功效：滋阴补血食材：新鲜黑花生1斤、生姜、干...
【食材营养与功效】黑花生的营养价值黑花生是彩色花生的一种，也被称作富硒黑花生，黑粒花生。它含有钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及1 9种人体所需的氨基酸等营养成分，还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素。根据北京营...
从佐餐的佳肴到下酒的小菜，小小花生无处不在。花生富含的维生素E及其他营养成分，用水煮的方式做花生，可最大程度保存花生的营养。本文中营养师将教你水煮花生怎么做。营养师教你水煮花生怎么做【营养师教你水煮花生怎...
1、失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡蛋、土豆。2、神经敏感时：神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿色蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺下休息，...
电脑族坐在办公室里，一忙起来通常会觉得疲劳，尤其有些同事经常加班，更是辛苦，于是便经常有人自备零食以度过这种枯燥无聊的“办公”时光，时间久了，就有了自己一套独有的“办公室零食食谱”。小编将总结出这本“零...
300多件有毒食品于两会期间抵达北京 人大代表骂奸商“王八蛋”10颗“健康黑皮花生”，用水一冲，整杯水瞬间变成黑色一包花生米引发一场关于食品安全的激烈争论昨天上午，全国人大浙江团进行小组审议。讨论中，全国人大...
真假黑花生遇水都掉色 应该怎样选择？ 3月初，全国人大代表朱张金带着“黑花生”上两会，在社会上引起了强烈反响。实验中，“黑花生”在清水中变成了“白花生”，而清水却变成了“墨水”。 广州市民刘小姐表示，自己在...
真假黑花生遇水都掉色 应该怎样选择？ 3月初，全国人大代表朱张金带着“黑花生”上两会，在社会上引起了强烈反响。实验中，“黑花生”在清水中变成了“白花生”，而清水却变成了“墨水”。 广州市民刘小姐表示，自己在...
