水果天天吃，但是你们知道每种水果都有什么的功效吗？果然资讯小编搜罗了41种水果，把他们调查个底朝天，你们可以对症吃水果啦！
五花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称"五花肉"。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。它的肥肉遇热容易化，瘦肉久煮也不柴。五花肉通常会红烧来食用，不仅味道鲜美，还具有很多的营养价值和功效。
大蒜，很普遍，餐桌上常见的食物，我们知道它可以生吃，也可以调味，知道加入它很多食物才算是真正的美味佳肴。可能也有人知道它有些什么药物之类的疗效，但具体是什么就不一定知道了。不是不想去了解，而是太熟悉、太...
黑布林是一种产于美国的水果，又叫黑布李或黑李子，果皮呈紫黑色，于每年的九月上旬成熟。口感香、甜、肉鲜软，皮微酸。新鲜浆果类的水果吃起来会感觉非常爽口。不过，plum在港台和东南亚的华语世界里，被音译成布林的较...
细说家常菜大蒜的功效与作用大蒜具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效；有抗菌消炎、防癌、降血脂等作用。但并非多多益善，怎样吃大蒜才是最健康的呢？大蒜功效：大蒜粉具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒...
莲雾是一种原产于马来半岛，在马来西亚、印尼、菲律宾和台湾普遍栽培，是一种主要生长于热带的水果，也是一种可治多种疾病的佳果。莲雾又称洋蒲桃、紫蒲桃、爪哇蒲桃、水石榴，天桃、辈雾、琏雾、无花果。原产于马来半岛，在马...
寒露节气已至。夜晚，不再是凉风习习的纳凉之夜，而是略感寒意。随着气温不断下降，感冒的人多了起來，而有心脑血管疾病的中老年人，尤其要注意保养身体了。很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养...
红茶因为具有提神消疲、提高食欲、消除水肿、抗氧化、延缓衰老、强壮骨骼等养生功效而备受大家的垂青和喜爱，为了让更多的人了解红茶，小编为大家介绍一下红茶的功效及其种类，便于广大爱茶之人选择适合自己的红茶。【养生茶...
眼下正是石榴大量上市的时候，香甜美味的石榴有什么功效与作用呢？石榴“御机疗渴，解酲止醉”，它不仅味美，营养也极其丰富，还有很高的药用价值，石榴全身都是宝，即其花、果(果皮)、根皮皆可入药。细数石榴的功效与作...
莫言用笔下的“红萝卜”揭露社会民生现象，这民间堪比“小人参”的红萝卜有什么样的功效呢？红萝卜怎么做才好吃呢？中医介绍，常吃萝卜可以降血脂、软化血管、预防冠心病、动脉硬化等疾病。更值得一提的是，红萝卜能抑制癌...
黑米掉色属正常_黑米减肥法_黑米的功效与作用我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。黑米因具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功而备受大家所推崇，但与此同时也伴随着一些问题：黑米掉...
百香果的营养与功效_孕妇能吃百香果吗？百香果（又名鸡蛋果、西番莲）是一种很稀有果实，原产于美洲热带地区的一种芳香水果，有“果汁之王”的美誉。那么百香果的营养和功效有哪些呢？孕妇能吃百香果吗？百香果的营养和功效...
红提的作用和功效_红提怎么洗？法国饮食书中有这样的说法：红提是大自然为人们的健康和美丽献上的一份厚礼。红提有很多功效，不但具有广泛的药用价值，还可用于食疗，能补气血强筋骨，养颜、止咳、安胎。但是红提清洗比较...
山药的营养价值_山药的功效与作用_孕妇能吃山药吗？山药，因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，是秋季养生的一道重要食物，那么山药有什么样的营养价值呢？山药有什么功效与作用呢？孕妇能吃山药吗？山药的...
养阴润燥_霸王花的功效秋冬季节，又是霸王花上阵平燥的好时候了。霸王花有什么功效呢？霸王花有很多名称：剑花、霸王鞭、量天尺、风雨花等，每个名字都很“气势”，霸气十足。因其花冠硕大，怒放得无所顾忌，人们为其气势所...
万圣节专属美食南瓜万圣节（小编前文提到“万圣节的由来”），作为节日气氛最佳代表的南瓜灯，让南瓜这个平时默默无闻的角色也开始忙碌起来。南瓜周身都是宝，除了外壳可供万圣节日玩乐外，其瓜肉也有很多功效与作用。 ...
蜂蜜水的作用与功效_蜂蜜水什么时候喝好？蜂蜜水有什么作用和功效呢？蜂蜜水什么时候喝好呢？早上一杯蜂蜜水，滋润又保养。美国农业部人类营养中心专家发现，蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松，这是因为蜂蜜...
山竹的营养价值与功效有哪些 山竹不仅滑口味美，而且营养价值丰富，具有降燥、清凉解热的作用，对平时爰吃辛辣食物，肝火旺盛、皮肤不太好者(如发痘子)的朋友来说，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。体质本身虚寒者不宜...
百合的功效及营养价值 很多人都喜欢在汤或者汤水里加些百合，那么百合有什么样的功效及营养价值呢？中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。百合的营养价值百合...
红豆有哪些功效与作用“红豆生南国，春来发几枝？ 愿君多采撷，此物最相思。”然而红豆不仅可以寄托相思，红豆的功效与作用更是让人对它加倍喜爱！中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和...
