【材料】松花皮蛋200克、酱油10克、醋10克、香油5克、姜5克、辣椒油5克。
【做法】
1、皮蛋去壳,每个切成8瓣,放入盆中;
2、加入酱油、醋、香油、姜粒和辣椒油,拌匀装盘即可。
【饮食禁忌】皮蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
皮蛋主要有两种吃法,南方多用它来热着吃,如皮蛋瘦肉粥、皮蛋苋菜汤等。北方则多用于凉拌,比如凉拌皮蛋等。营养学家认为,皮蛋和蔬菜以及姜、醋等凉拌搭配更科学。凉拌皮蛋的做法属零难度凉拌菜,快学起来吧!