醋溜土豆丝是我们经常吃到的一道家常菜,口感脆爽、咸中带点酸和微辣,味道非常不错,而且营养很丰富,有养胃、健脾、美容、降压等功效,着实是一道让人食欲大开的美味。下面小编来和大家分享这道醋溜土豆丝的做法,一起来学习下吧。
【材料】
土豆1个,干辣椒4个,青椒1个,花椒10粒,白醋、葱、生姜、蒜、盐、鸡精、糖各适量
【做法】
1、 将土豆削皮,切丝后泡在清水里,反复冲洗,直到水变清
2、将青椒切丝、蒜切片,葱姜切丝
3、热锅里放油,放入花椒粒,炸香后捞出,再放入葱姜蒜、干辣椒炒香
4、放入土豆丝、青椒翻炒,然后依次放入白醋、糖、盐、鸡精,在炒一分钟即可出锅
【小贴士】
①切好的土豆丝一定要放在水里,以免在空气中氧化变黑,反复冲洗则是为了去除淀粉以保证期清脆的口感
②土豆是一种营养价值很高的蔬菜,富含维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,有抗衰老、降血压、健脾养胃、美容等功效。
醋溜土豆丝是一道非常可口且营养丰富的家常菜,做法也不难,喜欢的朋友不妨动手试试哦。