女人补血养颜食谱1：银耳红枣汤材料：新疆大红枣10颗、银耳适量、冰糖、枸杞、桂圆肉做法：1、 材料洗净。2、 把红枣从中间切一口。3、 把所有原料放入汤锅里面。4、 加入适量的水，然后放两颗冰糖。5、 盖上盖子，煮到红枣变充盈...
【清心莲子】莲子的功效与作用莲子在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值，历代医药典籍都有记载。莲子的功效与作用具体有哪些呢？食材课堂跟您一起来探索。莲子，又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植...
在舒淇大方晒出自己的白发照后，我才惊觉，她才37岁!37岁的年龄该是生白发的年龄吗?虽然舒淇自己说“黑就是黑，白就是白，勉强不来。”，但我总觉得，通过一些养生方法是可以治疗或者预防白发的，比如食疗。37岁舒淇晒...
