虚火吃什么,实火吃什么,很容易让人混淆。很多人都有过上火的经验。一旦发觉自己上火了,很多人一般就是喝点凉茶来下火。殊不知凉茶乃寒凉之物,如果得的是虚火,喝凉茶可是雪上加霜;若得的是实火,那喝凉茶就会有效...
苦瓜的另一个名字是凉瓜,自古以来就是大众餐桌上的佳肴。它具有非常多的食疗功效。不过由于味道有些苦,有些朋友就有点儿嫌弃它。那么苦瓜怎么做不苦呢?苦瓜的功效与作用又有哪些是造福大众的呢?苦瓜的功效与作用苦瓜...
苦瓜其实是个好东西,它的食用方法也很多,清炒、凉拌,晒干当茶饮用。很多人不吃苦瓜,因为它苦;但不能吃苦的小编我,却喜欢清炒苦瓜这道菜。它是夏季解暑菜品,暑夏食用,开胃解热毒。清炒苦瓜怎么做不苦?【清炒苦瓜...