秋天风大干燥,人们常常会感觉肺热体燥,嗓子不舒服,肠胃不适。秋天要补水滋润,小编为JM们推荐蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶的做法有哪些?蜂蜜柚子茶怎么做好喝?和小编一起学习蜂蜜柚子茶的做法吧!
蜂蜜柚子茶的做法_蜂蜜柚子茶怎么做-美食diy食谱
蜂蜜柚子茶的做法
食材:柚子1个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量
做法:
1、将柚子表面涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮。
2、剥出柚子肉撕成小块;削下的柚子皮切成细丝,越细越好;把切好的柚子皮丝,放到盐水中腌制1个小时。
3、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,这样能使柚子皮细丝变软脱去苦味。
4、处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和100g冰糖,用中小火熬1个小时,熬到黏稠,等柚皮金黄透亮即可,熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。
5、关火放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀,蜂蜜柚子茶就做好了。
6、准备1个干净的密封罐,沥干罐中的水分,将蜂蜜柚子茶装入密封罐中,放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。
经验分享
?做蜂蜜柚子茶,柚子最好选择胡柚,胡柚的个小,但表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,是柚子中Vc含量最高的。
?蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。我选用的光临牌的枣花蜂蜜,制作出来的口感还不错。
长期喝蜂蜜柚子茶能美白祛斑、嫩肤养颜。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸,有排毒的作用。柚子富含维生素C比较高,有一定的美白效果。如果你是天天要面对电脑辐射,遭受电脑辐射、气色暗淡的白领女性,你一定要选择蜂蜜柚子茶。健康的养生蜂蜜柚子茶,比化妆品更神奇哦~