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韭菜炒虾皮 补钙快手菜

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来源:银果资讯频道编辑:晓瑶发布日期:2014/2/18

据大厨后裔推荐,韭菜炒虾皮味道爽甜,乃补钙下饭菜。一小把韭菜,加上少许虾皮和剁椒,只需几分钟,一道美味的下饭菜菜就可以端上桌啦。

韭菜炒虾皮 补钙快手菜

韭菜炒虾皮

食材:韭菜,虾皮,剁椒生姜,蚝油,料酒。

做法:

1.韭菜择洗干净后沥干,切成约1厘米长的段;虾皮洗净沥干;生姜切碎成末;

2.热锅放油,下入虾皮与姜末,小火,将虾皮炒至金黄酥脆后下入一小勺料酒,炒匀;

3.下入适量的剁椒,炒匀;

4.下入韭菜,转大火;加入适量的盐与蚝油,翻炒约两分钟后即可出锅。

小炒心得:

1.炒虾皮时要用小火,以免烧焦;

2.下入韭菜后炒的时间不要太长。

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