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最好吃的洋葱炒鱿鱼的做法

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来源:银果资讯频道编辑:果果发布日期:2014/2/18

洋葱炒鱿鱼的做法有很多种,但究竟怎么做洋葱炒鱿鱼最好吃呢?村村通商城美食厨房向您介绍洋葱炒鱿鱼的做法。让你知道洋葱炒鱿鱼的做法详细过程,包括最好吃的洋葱炒鱿鱼怎么做,洋葱炒鱿鱼的做法食材等。

 最好吃的洋葱炒鱿鱼的做法

最好吃的洋葱炒鱿鱼的做法

食材:鲜鱿鱼 300克 洋葱 300克青椒100克蒜、料酒、盐适量

做法详解:

1、将整鱿鱼从侧面用刀剖开,在案板上展平;

2、鱿鱼须和鱿鱼肉切开,须分开后,放在水里浸泡;

3、切掉中间的内脏和杂物,用刀将内膜刮一遍,可以去掉附着物和一些粘液;

4、翻过来将深色的外膜也小心撕去。

5、将鱿鱼的骨去掉;把鱿鱼肉切成几大条;

6、每一条上剞刀花,然后把每条再分切成几块(如果想鱿鱼熟了以后卷成卷,就可以把片切成小些的长方形;如果想熟了以后是鱿鱼片,就切成大片);

7、切好的鱿鱼片和之前的鱿鱼丝在一起泡一会,然后滗去水,用料酒腌几分钟;

8、腌鱿鱼的时候可以处理其他原料:把洋葱剥去外面的几层老皮,切成丝;把青椒去籽去辣筋切成丝或小片都可以;

9、热锅凉油,先把腌好的鱿鱼炒到7成熟,盛出待用;

10、热锅凉油,用蒜片炝锅,然后下洋葱和青椒;

11、洋葱和青椒出香味以后加入鱿鱼,炒熟即可。


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