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北极甜虾做法大全 全家适宜的健康食谱

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来源:银果资讯频道编辑:美贺发布日期:2015/8/12

这今天温度火热上升着,虽然刚刚立秋了,但是温度还停留在炎炎夏日。该吃点寒物降降火了,海鲜基本都是寒物,今天小编来教大家几款北极甜虾的做法,趁着天气火辣,做给自己、朋友、家人,满足味蕾的同时解暑降温吧!

麻婆豆腐虾

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一、麻婆豆腐虾

稍辣的味道,适合能吃辣和稍能吃的人群,Q弹的虾肉配上软嫩的豆腐,口感独特,香味诱人。

原料:

豆腐200克、北极甜虾200克、郫县豆瓣45克、花椒粉5克、红辣椒粉5克、料酒5克、盐少许、生抽5克、水淀粉15克、鲜汤100克、干红辣椒少许。

做法:

1、豆腐切成1.5厘米见方的小块,放入开水中,加入少许盐浸泡10分钟。

2、大虾挑去虾线(用牙签从虾身的倒数第一节与倒数第二节中间穿过,然后轻轻挑出虾线就可以了),剪去虾足,加少许盐,料酒,水淀粉拌匀,放入八九成热的油锅中滑熟,捞出沥油备用。

3、豆腐和虾都处理好后就可以做了,锅置火上,留少许底油,加入豆瓣炒香,再加入红辣椒粉,干红辣椒炒香,加入适量鲜汤,再加入豆腐,大虾,加料酒,生抽调味,用中火烧约1分半钟,用水淀粉勾薄芡,装入碗中,最后在表面上撒上花椒粉就可以了。


水晶虾饼

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二、水晶虾饼

早餐的好选择,松软可口,全家都可食用。在配上一碗香甜的糯米粥,完美!

原料:

北极甜虾,红辣椒,青辣椒,火腿,鸡蛋。

调料:

料酒,盐,鸡粉,葱姜汁。

做法:

1、将虾去头、尾、皮、虾肠,只取虾仁,洗净后剁成茸状,放入容器内,加入盐,料酒,葱姜汁水,蛋清和淀粉,充分搅拌后备用,注意盐一定要少放,因为虾本身就是咸味的,盐放多了会影响口感。

2、火腿、青辣椒、红辣椒,这三样分别切末备用,这三样东西既能增加口感,又起到点缀颜色的效果。

3、将刚才做好并调好味的虾茸,用手做成饼状,手上蘸点清水,操作的时候就不会粘手了。

4、锅中倒入适量油,烧至四成热,然后放入虾饼,小火将两面煎熟,虾是很好熟的食物,煎的太久反而影响口感,最后撒上辣椒末、火腿末即可,也可以点缀些葱花,或是香菜。


芝士焗大虾

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三、芝士焗大虾

这是一道西菜,芝士是和符合小孩子的口味,所以很多孩子都很喜欢这道菜,家长们快动动手为自己宝贝做一道芝士焗大虾吧!

原料:

北极甜虾4只、培根1片、芝士20克、洋葱1/4个、蒜1瓣、白葡萄酒3大匙、柠檬汁1小匙、黄油20克、橄榄油1.5大匙、盐少许、黑胡椒适量、法香(可不要)

配菜:

芦笋10根、香菇4朵(用其它的蔬菜也可以)

做法:

1、明虾自然解冻后,用剪刀沿虾的尾部向头部剪开,用牙签挑出纱线,剪去虾枪、虾须、虾脚。

2、用刀从虾的背部向腹部横剖到3/2的位置,将虾片开。

3、用盐、胡椒、柠檬汁、1匙白葡萄酒将虾稍腌。

4、培根、洋葱、蒜切末待用。

5、锅烧热,放入黄油,放入虾煎至7成熟,煎时用铲子压平虾,使其定型.不用翻面,虾稍变色即可。

6、铲出虾,用余油爆香培根末、洋葱末、蒜末,加入剩余的白葡萄酒,翻炒至汁水收干。

7、将培根末等放入虾背部。

8、芝士切末后铺在培根末上。

9、将虾入烤箱220度焗至芝士融化金黄,约10分钟。

10、锅洗净,烧热,放入橄榄油(用黄油或者其他食用油也可),将芦笋、香菇放入炒熟,加黑胡椒和盐调味。

11、虾烤好后,将炒好的蔬菜摆入盘中,加法香装饰即可。


泰式咖喱虾

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四、泰式咖喱虾

咖喱风味的北极虾,味道很足,不辛辣所以很适合老人和孩子吃。喜欢咖喱的朋友也可以尝试做一下。

原料:

北极甜虾500克

配料:

油咖哩两大勺、柠檬1/2只、小米椒5-6个、薄荷叶适量、牛奶100ml、油10ml、盐2克、葱蒜少许。

做法:

1、准备材料。

2、虾剪去虾枪虾须,用刀在虾背上划一刀,挑去虾线,用流动的水冲洗干净。

3、锅里放油,烧热,把葱蒜粒丢进锅里爆香,再把虾倒进锅里炒至变色。

4、加入两大勺油咖哩,炒匀。

5、倒入一小碗水,化开油咖哩,挤入柠檬汁,撒上切碎的薄荷叶,翻匀,中小火焖5分钟,中途加入盐。

6、倒入少量牛奶,焖炖3分钟即可。


蒜蓉粉丝蒸大虾

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五、蒜蓉粉丝蒸大虾

原料:

1、去头大虾、粉丝(事先开水泡发)、葱姜蒜(切末);

2、生抽1.5勺、陈醋1勺、香油半勺、水1勺、红糖半勺、盐适量调成酱汁。

做法:

1-2、用利刃(最好是带锯齿的)从大虾背部划开,挑出黑的泥肠。

3、热锅热油爆香葱姜蒜末。

4、加入调好的酱汁煮开,盛起。

5、泡好的粉丝沥干水分铺在大碗里。

6、粉丝上铺虾,均匀的撒上酱汁,水开后蒸8-9分钟取出装饰即可。

Tips:

1、剖虾挑肠的时候要注意安全,可以用干净的布按住虾,以防止其滑动。

2、开水泡粉丝时间为10-15分钟,也可以参考包装袋上的说明。

3、关于酱汁没有完全的限制,调制好了以后可以用筷子蘸点尝尝,根据各家的口味适量增添材料用量。

4、一定要水烧开以后才下锅蒸,不要蒸的时间过久。

5、蒸的时候不用盖盖,可以让粉丝吸收更多的水分,更软绵。

6、无法均匀的撒酱汁,可以等蒸好以后再拌匀。

7、蒜姜末最好多一点,但是惧怕蒜味的可以酌情增减。

8、葱丝作为装饰最后放,以免受热变黄。

9、装饰葱丝用牙签挑开葱段,一点点快速撕开即可。

一共5种做法分享给大家,吃货们可以一个一个尝试哦。教完食谱小编再推荐一款北极甜虾,来自【皇港世家】的加拿大北极甜虾,生活在纯净无污染的北冰洋深海,肉质紧实、味道鲜美,名副其实的虾中至尊。一起去看看吧~

加拿大北极甜虾

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