“舞腰浮动绿云浓,樱桃半点红。”是宋代诗人晏几道的诗句。随着高透明度的蓝天白云、高饱和度的绿叶红花,在一切色彩都浓烈芬芳的时候,樱桃季到来了。
好吃的大樱桃种类繁多:美早大樱桃、黄蜜大樱桃、乌克兰大樱桃,那么吃樱桃又有什么好处呢?吃樱桃能补中益气,祛风胜湿。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。但樱桃也有缺点,樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此体热、溃疡、糖尿病的人最好不要吃樱桃。先尝鲜提醒您:樱桃虽好,可不要贪吃哦!
新鲜上市的水果,洗一洗就往嘴里丢,无疑是最天然的吃法,对果实们蕴含着的营养素毫不辜负。然而迷恋厨房的人,却始终难以抵挡DIY的冲动。买一小筐新鲜樱桃,泡酒、熬酱、糖渍……都是最简单的加工方法,是我们的祖先在食物贫瘠的过往,所想出来的充满智慧的保存术,能让我们在樱桃季过去之后依旧能享用这番红色的甜美。
将新鲜水果做成果酱,是传统的留住美味方法。
1、樱桃清洗后,去掉樱桃核和梗。
2、将去核后的樱桃放入容器中,加入白糖和柠檬汁(柠檬汁根据各人口味适量添加)、搅拌均匀,腌一晚上。
3、倒入不锈钢小锅中,用小火煮,不停的去掉浮沫。
4、当樱桃酱煮至浓稠,取一滴滴入冷水中会成酱状,而不是分散状就是煮好了。
女性有时候也喜欢小酌一下,除了葡萄酒之外,我们也可以自制樱桃酒。
做法:准备樱桃、冰糖、糯米酒,洗好的樱桃滤去水份,去掉樱桃的果柄,在樱桃果肉上切几刀,取一瓶子,放下一层樱桃,再放一层冰糖,直至瓶子的8分满,倒进糯米酒,封存好,一般静置15—20天左右,即可。
樱桃膏
新鲜樱桃1公斤,清洗干净后,加水煮烂,捞出后去掉果核,加白糖500克,拌匀即可。每天吃1勺,1天2次。对于面色无华,易于疲劳,软弱无力,身体虚弱的人有很好的食疗功效。
樱桃派馅的做法
1新鲜樱桃洗净后去核(直接掰开樱桃除去核即可)。
2去核后的樱桃放入锅中,加入细砂糖和60克水。
3将锅加热煮沸,边煮边搅拌,使糖完全溶化。煮沸后,转小火再煮一分钟。
4煮好的樱桃过滤,将水滤出,滤完水的樱桃备用。
5称一称滤出的樱桃糖水,看是否达到140克。如果没有达到,则加水(配方分量外)至140克。
6玉米淀粉加20克水拌匀成水淀粉。
7称好的140克樱桃糖水重新放入锅里煮开。煮开后,倒入水淀粉并搅拌。煮到浓稠透明的状态后关火。加入盐和柠檬汁搅拌均匀。
8煮好的汁水倒回滤完水的樱桃里,拌匀即成樱桃派馅。
9做好的樱桃派馅放至完全冷却后使用。
派皮的制作
1黄油切成小块后,和面粉混合。用手不断按压、揉搓,使黄油和面粉完全混合,呈粗玉米粉的状态。蛋黄、细砂糖、盐、冷水混合搅拌均匀后,倒入面粉黄油里。用刮板(或用手)按压揉搓成为湿润的面团(面团可能很粘手,用刮板比用手容易操作)。揉好的面团用保鲜袋装好,放入冰箱冷藏1个小时以上。
2案板上铺一个保鲜袋,放上冷藏好的面团,再铺上另一个保鲜袋。将面团在两个保鲜袋之间擀开成为面片。
3移去表面上的保鲜袋,将面团放入派盘移去剩下的保鲜袋,并把边缘多余的派皮除去。
4将冷却后的樱桃馅倒入派里。
5剩下的面团用同样的方法擀成面片,并盖在派表面。在派皮表面刷一层全蛋液。用牙签在派皮表面扎一些小孔。
6放进预热好200度的烤箱,下层,烤25分钟左右,直到表面金黄色。