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山楂枸杞焖兔肉的做法

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来源:银果资讯频道编辑:璐璐发布日期:2014/2/17

四月养生,重在补肾调阴阳,此款山楂枸杞焖兔肉,正好能滋补肝肾,补血养气。兔肉质地细嫩,味道鲜美,能补充人体中气;而枸杞可滋补肝肾,清肝明目。

山楂枸杞焖兔肉的做法

山楂枸杞焖兔肉的做法

食材:兔肉 500克、宁夏枸杞15克、干山楂30克、红枣20克、盐4克。 

做法:

1.将枸杞、山楂、红枣用清水洗净沥干;

2.兔肉洗净后切块,放在开水中脱去血水,再用清水洗净。

3.将全部食材放入煲锅内,加清水没过食材,大火烧开后转小火,焖煮3小时,加盐调味即可。

山楂枸杞焖兔肉的食疗功效主要是滋补肝肾调阴阳。山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥。


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