3月被称为女生月，最近喜欢琢磨厨房里的美好。今天为大家送上番茄蛋包饭，酸酸甜甜的女生口味，小女人们，三月里的女王们，让小编手把手教你怎样做番茄蛋包饭吧！
手把手教你怎样做番茄蛋包饭 番茄蛋包饭怎么做简单又好吃
【怎样做番茄蛋包饭】
食材：鸡胸肉1块，鸡蛋2个，番茄1个，米饭1碗，胡萝1/2根，甜玉米粒，豌豆，大蒜2瓣，黄油，番茄沙司，黑胡椒1/2勺，盐1/2勺，牛奶。
做法：
1、番茄洗净后放在开水中烫几秒去皮，用料理机打成泥。
2、制番茄酱汁：取小锅，将番茄泥倒入加热，加番茄沙司搅拌均匀。
3、大蒜、胡萝卜、鸡胸肉切小丁备用。
4、锅内融化黄油，然后下鸡肉丁翻炒，鸡肉变色后加玉米粒、豌豆、胡萝卜丁翻炒。
5、加入一半的番茄酱汁、米饭炒匀，加盐、黑胡椒、蒜粒调味。
6、鸡蛋打散后加少许牛奶搅匀，煎锅内融化少许黄油，将蛋液慢慢倒入，轻微形成蛋饼即可离火，迅速铺上炒饭，蛋饼朝中间卷，将炒饭包住。
7、将蛋饼放入锅中，小火加热，待蛋饼完全凝固时，将包好的蛋饼倒扣在盘中，浇上番茄酱汁，即可开动。
