六一儿童美食,向日葵蛋包饭的做法。六一儿童节快到了,小编给妈妈们介绍一款可爱的向日葵蛋包饭的做法,假日宝宝就可以吃上妈妈亲手做的趣味可爱的蛋包饭啦。
【主料】剩米饭、瘦肉、鸡蛋、玉米、青豆、火腿肠、干香菇、香葱
【辅料】盐、鸡精
【步骤】
1:瘦肉切丁,用料酒、酱油鸡精腌一会儿;胡萝卜、火腿肠切丁、干香菇提前泡发好切丁,另准备玉米粒,青豆。
2:准备好剩米饭和鸡蛋。
3:锅中烧水,水开下入胡萝卜丁、玉米、青豆焯水至断生后捞起控干水份备用。
4:锅中热油,下入腌制好的瘦肉丁滑炒至变色。
5:接着下放入香菇丁和火腿丁翻炒。
6:再下入焯好水的青豆、玉米、胡萝卜翻炒。
7:接着下入米饭,并调入少许盐巴,翻炒至米粒松散熟透,加入葱花,再调入少许鸡精翻炒均匀,盛起备用。
8:鸡蛋打散,加一点点的水淀粉搅拌均匀,并过滤。
9:平底锅预热后刷一层薄油,关火,倒入蛋液,转动锅子成一圆饼状,再开中火煎至一面熟后翻面再煎。然后取出。
10:把蛋皮的旁边用来做花瓣,其他切成均匀的小条。
11:把米饭先盛在小碗里,然后倒扣在盘子中。
12:用编篮子的方法先铺上蛋条。
13:然后依次摆好花瓣。
14:最后用青豆点缀成葵花籽即可。
向日葵蛋包饭小提示:
1:饭里的配料可以根据自己的喜好搭配。
2:煎蛋皮的时候记得开中小火煎,否则容易煎焦,就不好看咯。
3:鸡蛋液加点水淀粉可以增加鸡蛋皮的韧性。
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