养胃很重要的途径是喝养胃汤。但是这里面也是有讲究的，并非只要是汤就能不分青红皂白地喝下去。喝什么汤，饭前喝汤还是饭后喝汤，喝多少份量的汤，这些统统都有讲究。
胃不好如何喝汤
常言道 “饭前喝汤，苗条健康”。但对于胃病患者而言，这就不一定是真理了，因为饭前喝汤有可能会加剧胃部不适。
饭前喝汤容易产生饱腹感，因此，肥胖者适合在饭前喝汤，这样就能放慢进食速度，不至于吃太多。不过，对于患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的人而言，在饭前喝太多的汤却并不适合。因为他们胃酸分泌较少，如果饭前喝过多汤水，就冲淡了胃液，进一步影响消化食物，引起胃部不适，从而加剧病情。另外，对于胃酸分泌增多的人，一些汤(比如鸡汤、肉汤)能刺激胃分泌更多的胃酸，因此这些朋友也要少喝肉汤。
除了饭前少喝或不喝汤外，饭间喝很多汤，或者饭后大量喝汤，对于胃下垂患者也不合适，因为这会让胃部更沉重。即使要喝汤，建议吃饭时也要一点点地少量喝，多吃菜，或者最好在饭后半小时再喝，以一小碗为宜。
总之，有胃病史的人要注意按时进餐，切忌暴饮暴食。
