芝士焗番薯怎么做?芝士焗番薯是一道非常美味、且营养健康的点心,最适合在天气微凉的秋天食用,午后来一份芝士焗番薯,这是一种幸福与满足!下面小编和大家分享芝士焗番薯的做法,简单又好吃。
【材料】
番薯(红薯)380g,芝士80g,牛奶10g,黄油20g
【做法】
1、将番薯洗净外皮,对半切开后放入蒸锅中蒸熟(大概20分钟)
2、红薯蒸熟后,用小勺把红薯肉挖出来(注意不要把红薯皮挖破了)
3、把黄油隔水融化,然后和牛奶、芝士(40g)一起加入红薯泥中
4、搅拌均匀后,把红薯泥再填回红薯皮中,把另一半的芝士铺在上面
5、放入预热好的烤箱中,200°,20分钟左右即可
【小贴士】
1、芝士的量可以按照自己的喜好来增减,如果喜欢甜的朋友,也可以在搅拌红薯泥的时候加点糖
2、番薯的营养价值很高,富含淀粉、膳食纤维、维生素A、B、C、E,胡萝卜素,亚油酸和钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,常吃番薯可健脾胃、补虚益气,是很好的天然保健食品。
无论是芝士还是番薯,它们都是小编的最爱,而芝士焗番薯更是一道让人感到幸福与满足的甜点,如果你也喜欢,那就收藏起它的做法吧!