您所在的位置: 果然资讯 > 美食DIY > 丝瓜的做法大全之“汤” 鲜美营养

丝瓜的做法大全之“汤” 鲜美营养

更多
来源:银果资讯频道编辑:璐璐发布日期:2014/1/24

丝瓜怎么做好吃?丝瓜是夏秋季节最常见的蔬菜之一,鲜美甘甜,做法简单却丰富,炒、蒸、做汤均可。前面小编已经和大家分享了炒丝瓜和蒸丝瓜的做法大全,下面我们来说说丝瓜汤的做法。

花蛤丝瓜汤

【材料】丝瓜一根,花蛤半斤,生姜、葱、料酒、食盐、食用油各适量

【做法】

1、买回来的花蛤,先用盐水浸泡一小时以上,反复冲洗干净后,连同姜丝一起放入烧开的水中焯煮,加入一点料酒,煮至花蛤张口即可

2、将焯过水的花蛤捞出,沥干水分备用

3、将丝瓜去皮,滚刀切块

4、锅中放入少许食用油,将丝瓜放入翻炒

5、另起一汤锅,放入适量的水,烧开后把翻炒过的丝瓜放进去,待水再次沸腾后,加入焯过水的花蛤

6、等汤水滚开后,加入适量的盐、食用油、撒上葱花即可

笋干丝瓜汤

【材料】丝瓜、湿笋干、毛豆、盐、食用油

【做法】

1、将丝瓜去皮切成小块,湿笋干切成小段,毛豆洗干净

2、汤锅中加入适量清水,烧开后加入笋干和毛豆,煮开后转小火,

3、煮到毛豆快熟了之后加入丝瓜,待丝瓜熟了之后加入适量的盐和食用油调味即可

鸡蛋丝瓜汤

【材料】丝瓜1根,鸡蛋2个,盐、食用油适量

【做法】

1、将丝瓜去皮洗净后切块,鸡蛋加点盐用筷子达成蛋液

2、炒锅中放油,烧热后,下鸡蛋液炒至凝固结块,然后转入放清水的汤锅中

3、汤锅的水开后,加入少许油,下丝瓜,滚至丝瓜断生后,加入适量盐调味即可

鲫鱼丝瓜汤

【材料】丝瓜2根,鲫鱼1条,生姜、醋、葱、花生油、盐各适量

【做法】

1、将鲫鱼去腮、去内脏,洗净后用少许醋渍10分钟

2、将丝瓜去皮,切成长块,生姜去皮切片

3、炒锅中放入适量的花生油,把鱼放入,中火煎至两面金黄,转至汤锅中

4、汤锅中加入适量的清水,大火烧开后放入丝瓜、姜片,改中火煮至汤成乳白色时,加入适量的盐调味,再撒上一点葱花即可

花蛤丝瓜汤、笋干丝瓜汤、鸡蛋丝瓜汤、鲫鱼丝瓜汤,它们的做法都不难,味道确是非常的鲜美、营养,你喜欢哪款呢?


相关资讯

热门资讯

最新资讯