喝茶可以养生,喝茶可以培养一个人的气质,喝茶的好处自不必多说,但是,对处于特殊时期的孕妈妈们来说,她们可以喝茶吗?孕妇喝茶对胎宝宝有什么影响?今天的饮茶小常识将为您解答这个问题。
孕妇可以喝茶吗?
孕妈妈们是否可以喝茶?答案当然是“不可以”!因为茶中含有的鞣酸会影响铁的吸收;另外,茶中的咖啡因具有兴奋性,它会刺激胎儿增加胎动,影响胎儿的生长发育。所以,无论是绿茶、红茶、乌龙茶,还是普洱茶等其他茶,孕妇都不可以喝哦!
哪些人不适合喝茶?
喝茶虽然好处多多,但却不是每个人都合适,比如孕妇、哺乳期的妇女、肝功能不良者、心脏病者等。
【孕妇】茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等物质,对胎儿有不利影响。
【经期女性】经血会消耗体内铁质,茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收;
【哺乳期的妇女】哺乳期女性饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会引起少眠和多啼哭。另外,茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌。
【肝功能不良者】咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。
【心脏病者】心脏病人喝茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。
【神经衰弱者】茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情。
孕妇可以喝茶吗?相信你已经有答案了。而且除了孕妇之外,经期女性、哺乳期的妇女、肝功能不良者、心脏病患者、神经衰弱者也都是不适合喝茶的哦。