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蜂蜜大枣茶 滋润补气的饮品

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来源:银果资讯频道编辑:木木发布日期:2014/1/12

很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。

红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。

蜂蜜大枣茶的做法 滋润补气的饮品

原料:枣(干)150克 枸杞子适量

调料:冰糖80克 蜂蜜适量 水适量

做法:

1、红枣、枸杞洗净沥干水份,去掉枣核

2、将红枣、枸杞加入适量水放入搅拌机打碎(不用打得太细)

3、倒入锅中熬至粘稠,趁热装瓶密封,随用随取

4、饮用时取少量调入蜂蜜,热水冲泡即可

蜂蜜大枣茶,滋润补气的饮品,你学会了吗?


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