人的长寿秘诀是什么 一分钟增寿20岁你总是在抱怨每天很忙没时间好好养生，其实养生也很简单，只需要一分钟就可以帮你增寿20岁，想知道人的长寿秘诀是什么吗？既简单又省时，一起学起来吧！吃个鸡蛋鸡蛋这种营养供应站确...
健康养生常识 脚部变化诊疾病脚部的秘密你知道吗？脚部的很多穴位都是与身体相关的，下面就让小编教你一些健康养生常识，让你通过脚部的变化给自己诊断身体有哪些毛病，提早发现，及时弥补，防患于未然。1、寒脚问题症结...
饮食禁忌 早餐吃什么有害健康一日之计在于晨，一顿好的早餐可以让你一天都充满力量，但如果吃错了早餐，则会让你一天都受罪，早餐吃什么有害健康呢？大家学起来，防患于未然，别犯了这些饮食禁忌！禁忌早餐——忌喝大量冰...
饮食禁忌 早餐吃什么有害健康一日之计在于晨，一顿好的早餐可以让你一天都充满力量，但如果吃错了早餐，则会让你一天都受罪，早餐吃什么有害健康呢？大家学起来，防患于未然，别犯了这些饮食禁忌！禁忌早餐——忌喝大量冰...
屁多是什么原因说起屁来大家都觉得有点尴尬，但是屁也透露出很多关于你身体健康的信号，屁多是什么原因呢？无屁就是好的吗？屁太臭了怎么办？屁大的事儿真的不是事儿吗？一起来了解一下吧！无屁好吗？没有屁放的人往往会有一...
春分养生短信 健康从春开始俗话说一年之计在于春，对于疾病的预防，春分其实也是“决定性”的时段，从春天开始，就应提前有针对性地养生，为健康未雨绸缪。把这些春分养生短信送给你的家人、爱人、朋友，健康从春开始。...
外出就餐如何做到健康饮食繁忙的工作生活让很多人选择了方便的饮食方式，朋友聚会、商场应酬，也免不了外出就餐，但是外出就餐存在着很多饮食隐患，如何做到健康饮食是很多长期出外就餐的人们应该要注意的问题。1.多选...
多吃15%的肉也会致癌 吃肉要有节制食物与癌症的关系是复杂的，因为大约有30%以上的癌症死亡都与饮食因素有关，你一定不知道，多吃15%的肉类食物也会致癌，有什么样的科学依据呢，要怎么吃肉才健康合适呢？专家提醒，吃...
健康饮食小常识20法则健康与饮食有着密不可分的关系，合理的饮食、充足的营养，能提高人们的健康水平，预防多种疾病的发生发展，延长寿命。而不合理的饮食则会直接影响身体健康。下面小编就与你一起分享健康饮食小常识...
十大危险食物需慎重饮食每年因为食品安全问题造成对人体伤害事件不计其数，因此饮食十分重要，哪些食物要多吃哪些食物尽量避免都是有讲究的，否则我们会因为口腹之欲而付出沉重的代价，这列这十大危险食物需慎重饮食。...
用什么杯子喝水最好大家有注意到自己平时用什么杯子装水喝吗？喝水是一门很大的学问，不仅要讲究喝水的质和量、喝水的时间，就连喝水用的杯子也要有所警惕，尤其是整天坐在电脑前的上班族，用什么杯子喝水最好？ 喝水杯首...
独居女性如何做到科学饮食、健康生活女人撑起半边天，现代社会越来越多的女性都是独居一人。一个人的时候也可以随心所欲，想吃什么就吃什么，想干什么就干什么，因此在饮食、生活各个方面都会没那么讲究，那么独居女性如...
别嫌这些部位丑 越丑越健康你一定不知道这些健康小秘密吧，痣太多恨不得把它点了，屁股太大也遮遮掩掩，你平时老是嫌弃自己哪里丑哪里不满意，殊不知，这些在你眼里丑陋的部位确是健康的表现，健康还是比外表重要的，...
白领养生 午餐怎样吃才健康?民间谚语：早餐吃的好，中餐吃的饱，晚餐吃的少。但现在的白领族们通常顺序好似颠倒了一般，尤其是午餐，多是属于快餐一族。人的身体自我调节能力很强，一两餐吃不好看不出什么问题，但一两...
