三文鱼是很有营养且老少皆宜的食品。它具有利尿消石、降血脂、抗衰老、补钙、消食、防癌、降胆固醇的疗效。下面我们一起学习一下清蒸三文鱼的做法吧。
这是一道特别适合宝宝吃的粥。其中营养丰富，有明目、降糖、抗衰老、安神、补血、防癌、强身健体、利尿等功效。而且口感软弱清爽，益于宝宝消化。各位辣妈学回来给宝宝做吧。
三文鱼我们一听可能最先想到的是生吃。但其实它有很多种制作方法，今天来教大家一道柠香煎三文鱼，可以清热去火、抗衰老、软化血管、补钙、养胃、消食、防癌和健脑。
