这是一道特别适合宝宝吃的粥。其中营养丰富,有明目、降糖、抗衰老、安神、补血、防癌、强身健体、利尿等功效。而且口感软弱清爽,益于宝宝消化。各位辣妈学回来给宝宝做吧。
三文鱼我们一听可能最先想到的是生吃。但其实它有很多种制作方法,今天来教大家一道柠香煎三文鱼,可以清热去火、抗衰老、软化血管、补钙、养胃、消食、防癌和健脑。