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100分男人有何难,上得厅堂入得厨房

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来源:银果资讯频道编辑:shenglianshan发布日期:2014/3/3

牛扒

原料:牛肉、水淀粉、蛋清、料酒、鸡粉、胡椒粉、味精、耗油、盐、粉、生抽、番茄酱、糖

做法:

1、准备好牛肉,洗净。

2、想要使牛肉不硬的小窍门就是:用刀背拍打牛肉。这样砸出来的牛肉就很软了,不会硬的了。

3、拍好后切薄片。

4、依次放入:胡椒粉、料酒、鸡精、盐、耗油、淀粉、蛋清,腌制大概半个小时。

5、放入平底锅中煎,少油,小火慢慢煎至两面都熟透。

6、煎好后捞出装盘备用。

7、调制浇汁:生抽、番茄酱、糖、盐、水淀粉,水,煮好后浇在牛肉上即可。

红烧鳊鱼

原料:鳊鱼、生姜、葱、蒜、陈醋、酱油、盐、干辣椒、食用油、豆瓣酱

做法:

1、鱼剖开清洗干净;姜切丝,大蒜拍扁切碎,干辣椒切丝,葱切段备用。

2、在鱼的两侧刈上花刀,这样可以容易入味,注意是斜向切入肉,不是直切。

3、在鱼的两侧均匀抹上一些盐腌制10分钟。

4、锅洗净,待锅中水干后,倒油烧热,下配料煸香,火不能太大。

5、等葱、蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用。

6、再倒入部分油,烧到6分热(差不多刚好冒烟),将鱼轻放入锅煎。

7、煎到有鱼香即可翻边煎另一边。

8、两边煎黄后,放入1小碗水,倒入适量陈醋、酱油去腥味。

9、汤烧开后,倒入之前的配料,加少许盐,加入一勺豆瓣酱;烧一小会,让鸡精调味,起锅,撒上葱叶。

自制土豆饼

1、洗干净有机土豆,上锅蒸熟。

2、将鸡蛋打匀,加入牛奶、再加少量精盐、白糖、鸡精。

3、将蒸好的土豆去皮捣碎。

4、倒入调好的牛奶鸡蛋汁,加适量面粉,搅拌均匀。

5、将加过面粉(定形)后成的土豆饼雏形放进平底锅里炸,记得用小火来做,否则会影响土豆饼的色泽。

6、可爱好吃又细腻的土豆饼出锅。

红烧肉

1、五花肉1块,切成1厘米见方的条状。

2、炒锅洗净,烧热下2汤匙油,放3-4汤匙白糖,转小火。不停地炒勺搅动,使白糖溶化,变成红棕色的糖液。

3、把切好的五花肉倒入,炒均匀,使肉都沾上糖色。

4、加酱油、料酒、生姜、冰糖、盐少许,烧开,再转小火烧20-30分钟左右。等汁挥发得差不多,加大火收汁。

拔丝香蕉

原料:香蕉 4条、面粉50g、生粉75克、鸡蛋1个、水、白糖 250克、油 

做法:

1、香蕉切块,将面粉、生粉、鸡蛋加适量的水拌匀。

2、锅里倒入小半锅油,将香蕉放入,表面炸到脆香。一次放几块,最后所有的香蕉回锅,让所有的表面都变硬。

3、锅里加少许油,放入糖,中小火不停地翻炒到呈浅咖啡色。

4、香蕉倒入,翻炒让香蕉都裹上糖。

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