夏季哪些水果是您的上上选择？
气温上升、气候转暖，市面上水果的品种日益繁多。然而，你适合吃哪种水果你知道吗？水果因为可口兼备营养，堪称人见人爱，在众多养生之道中，不少市民都选择吃水果养生。不过，选择什么样的水果可是大有学问！可千万别小看了选择水果的学问。什么季节吃哪种水果，只有“对号入座”，水果才能顺应个人体质发挥有益健康的“奇效”。夏季哪些水果是您的上上选择呢？
您适合选择哪种水果？
国外媒体早有报道，不同的水果营养成分不同，因此针对不同职业的人来说，有其适合的特定水果。这其中，究竟有着怎样的关联呢？不如跟小编详细看看吧！
柿子：适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。
多数情况下，机体觉得疲劳是因为缺血造成的，柿子里含有大量的铁元素，可刺激血红蛋白的生成。柿子还能帮助经常吸入废气的司机排出体内毒素。
菠萝：适宜运动员。
菠萝有消炎和消肿的作用，还能改善血液循环，可促进肌腱炎症和外伤的康复。
香蕉：适宜服务行业从业者。
香蕉能缓解紧张情绪、提高工作效率、降低疲劳。多吃香蕉，可让服务行业从业者保持开朗心情。
梨：适宜电脑办公一族。
梨含有丰富的维生素A、E和B2，对长期处于工作状态的双眼有好处。
芒果：适宜白领女性。
芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合年轻爱美的女性。
猕猴桃：适宜老人和孩子。
因为它的维生素含量是橙子的两倍，多吃猕猴桃，可以更好地提高免疫力，避免感染疾病。
