夏季养生喝杨梅酒，杨梅酒的功效。6、7月正是吃杨梅的季节。吃不完的杨梅还可以用来泡酒。杨梅酒有消暑解腻、止泻收敛、生津止咳的作用。夏季养生最好就是喝杨梅酒。现在小编跟大家细数杨梅酒的功效。
1、白酒浸泡的杨梅，有消暑解腻、止泄收敛、除湿解暑、生津止咳、助消化、健脾开胃、利尿、防治霍乱等医药功能。
2、杨梅含有多种有机酸，维生素 C 的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。
3、杨梅所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。
4、杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。
5、杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄。
6、杨梅中含有的维生素C和维生素B12以及果仁中喊的氰苷类、脂肪油等抗癌物质，对于防治癌症有一定的积极作用。
想知道夏季更多的养生资讯吗，点击养生之道查看吧。
