得了风热感冒吃什么菜好?风热感冒主要是由于风热之邪所致，常常伴有喉咙痛、咽干、便秘等症状，适合多吃一些寒凉性的食物，比如萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、苋菜、菠菜、莲藕等。
风热感冒吃什么菜好
萝卜：萝卜中所含的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。且萝卜有清热解毒、止咳化痰等功效，对风热感冒引起的咳嗽痰患者最为合适。
冬瓜：冬瓜性凉，有清热解毒、化痰等功效，是风热感冒患者的良好食物。
丝瓜：丝瓜性凉，能清热，化痰，适合风热感冒患者食用。
苋菜：苋菜性凉，有润肠胃、清热解毒的功效，对喉咙红肿有一定的治疗效果，非常适合风热感冒的患者。
菠菜：菠菜属于寒性蔬菜，有润燥滑肠、清热除烦等功效。
莲藕：莲藕性凉，有清热生津，凉血止血等功效，可补中养神，除百病。
豆豉：豆豉能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤，或煮粥，有发汗、退烧的效果，对风热感冒或风寒感冒均宜。
风热感冒期间不适合吃的食物：鸡蛋、羊肉、狗肉、海参、螃蟹、胡椒、人参、荔枝、香菜等油腻、燥热的食物。
患有风热感冒吃什么菜好?萝卜、冬瓜、 丝瓜、苋菜、菠菜、莲藕等蔬菜就不错，但记得忌食油腻、燥热的食物哦。
