6、7月份正是吃油桃的季节，光亮的外表，爽脆清香的口感让油桃深受广大消费者的喜爱。油桃作为夏季最受欢迎的水果之一，油桃不仅好吃，而且营养也非常丰富，下面我们就一起来看看油桃的营养价值及其食用功效都有哪些吧...
夏季养生，你知道如何选择蔬菜和水果吗？夏天天气炎热，是阳气最盛的季节，养生的重点是“心静”，饮食上要清淡、有营养，平时可以多吃一些瓜类蔬菜、凉性蔬菜和西瓜、桃子等各种新鲜水果。夏季养生蔬菜 夏季饮食要清淡，...
西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，味甜多汁，非常好吃，而且还有消暑解渴、除烦生津等功效，真不愧是“瓜中之王”。西瓜不仅诱人，而且吃法也很多，今天美食厨房要和大家分享的是西瓜沙冰，做法很简单哦。【材料】西瓜【做法...
