您夏季上火了吗？ 教你如何区分虚火或实火吧。通常我们遇到大便干结、长痘痘、心情烦躁的症状，就会觉得自己上火了，殊不知上火有分虚火和实火，知道自己属于虚火和实火之后，就可以针对性的解决病症了。一、怎么区分实或...
夏季上火怎么办，怎样应对虚火和实火呢？夏季除了能量消耗大，而且很容易上火。夏天进补要以均衡营养、降温怯火为前提，不宜进食燥性补品。虚火和实火的症状是什么，虚火和实火区别又是什么呢？我们要根据虚火和实火的实...
