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夏季补钙首选 自制咸鸭蛋

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来源:银果资讯频道编辑:shenglianshan发布日期:2014/3/3

优质的咸鸭蛋咸度适中,味道鲜美,老少皆宜。咸鸭蛋含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏季补钙首选。自制咸鸭蛋,绝活传给你!

材料:新鲜鸭蛋若干个、食盐一包(一般可以腌制25个鸭蛋)、高度白酒1碗、保鲜袋。

做法:

1、新鲜的鸭蛋洗净晾干水。

2、准备盐(普通的食盐即可,我用了约四分之三袋)、高度白酒约一碗(二锅头就行)。

3、将鸭蛋在白酒中浸泡约20-30秒。

4、浸泡过白酒的鸭蛋在盐堆里滚一下,使之沾上一层盐。

5、所有的鸭蛋都按照上述步骤处理好,放入保鲜袋中,最后再均匀的撒点盐。

6、保鲜袋扎紧(多套2个袋子最好),放在太阳底下暴晒几个小时后放在通风干燥处,腌制约30-40天,吃时煮熟即可。

 

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